Атлас. Практический массаж

Купить эту книгу в ЛитРес

Виталий Епифанов, Александр Епифанов
Атлас. Практический массаж © Епифанов В.А., Епифанов А.В., 2014
© ООО «Издательство «Эксмо», 2015
* * * 1. Виды и способы выполнения массажа Лечебный (классический) массаж В лечебном массаже используют 4 основных массажных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Каждый из них имеет вспомогательные приемы, которые, сохраняя сущность основного движения, дают возможность достичь наибольшего эффекта применительно к особенностям анатомической конфигурации массируемой области (табл. 1). Таблица 1. Основные и вспомогательные массажные приемы (Вербов А. Ф.) При проведении массажа, как известно, редко используется один какой-то прием. По образному выражению J. Dollinger, «массажные приемы, как отдельные тоны музыки, никогда подолгу не звучат в одиночку, а переходят один в другой, сливаясь в аккорд». Поэтому, чтобы добиться хорошего...