Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом


Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией  шаг за шагом
Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

Издание:
ISBN: 978-5-00100-347-2
Год публикации: 2017
Ключевые слова: искусство быть счастливым научно популярная литература
Автор:
Алекс Корб

Переводчик:
Михаил Михайлович Попов

Жанр:
Самосовершенствование, Психология



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Алекс Корб Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом Alex Korb THE UPWARD SPIRAL Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time Научный редактор Надежда Никольская Издано с разрешения Alex Korb and New Harbinger Publications Книга рекомендована к изданию Ксенией Бредихиной © 2015 by Alex Korb and New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609 © Перевод, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2017 * * * Эту книгу хорошо дополняют: Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию Дэниел Сигел Майндсайт. Новая наука личной трансформации Дэниел Сигел Депрессия отменяется. Как вернуться к...