Ключевые слова: тревожность
 | Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успехШила Раджа ISBN: 9785957338840 Год издания: 2022 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Шила Раджа Устойчивый подросток: 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех Всем удивительным подросткам, а также двум совершенно особым подросткам в моей жизни Лейле и Джае. Sheela Raja The resilient teen: 10 key skills to bounce back from setbacks and turn stress into success 2021 by Sheela Raja Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО Издательская группа Весь, 2022 Дорогой читательИскренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего ... Ключевые слова: повышение самооценки подростковая психология подростковый возраст психологическая помощь работа над собой стрессоустойчивость тревожность уверенность себе |
 | Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройстваРэндольф Несси ISBN: 9785001393931 Год издания: 2021 Жанр: Психология, Научная литература Рэндольф Несси Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства Переводчик Мария Десятова Научный редактор Елена Наймарк, д-р биол. наук Редактор Любовь Сумм Издатель П. Подкосов Руководитель проекта А. Тарасова Корректоры Е. Рудницкая, Е. Сметанникова Арт-директор Ю. Буга Компьютерная верстка М. Поташкин Randolph M. Nesse, MD, 2019 Иллюстрация на обложке. Succession Picasso, 2020 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина ... Ключевые слова: депрессия тревожность |
 | Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик Трентон ISBN: 9785041970543 Год издания: 2024 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Ник Трентон Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать Nick Trenton Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits by Copyright 2022 by Nick Trenton Russian translation rights arranged with PKCS Mind, Inc. through TLL Literary Agency Ткачева Н.К., перевод на русский язык, 2024 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2024 Глава 1 Переосмыслите свой внутренний диалог и возьмите под контроль разговор с самим ... Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие позитивный настрой психическое здоровье психогигиена психотехники релаксация самоконтроль тревожность |
 | Жизнь без тревогиТатьяна Васильевна Лапшова ISBN: Год издания: 2024 Жанр: Психология Татьяна Лапшова Жизнь без тревоги Введение Здравствуйте Хотелось бы поговорить с вами об одном странном состоянии так называемом состоянии тревоги, которое может постигать нас и затягивать всё больше и больше. Зачастую человек даже не понимает, что с ним происходит, находится в замешательстве. Он начинает искать в себе проблемы или страшную болезнь, все глубже погружаясь в то, чего, возможно, даже и нет. Как это нет спросите вы. А вот так В нашем менталитете не принято говорить о ... Ключевые слова: панические атаки психологическая помощь психологические травмы психология отношений Самиздат тревожность |
 | Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес Сара Теллер ISBN: 9785171574017 Год издания: 2023 Жанр: Психология, Биология Ферран Касес, Сара Теллер. Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее Ferran Cases Galdeano, Sara Teller Amado El cerebro de la gente feliz: Supera la ansiedad con ayuda de la neurociencia Translation rights arranged by Sandra Bruna Agencia Literaria, SL. All rights reserved Ferran Cases Galdeano, Sara Teller Amado, 2021 Сапова А., перевод ООО Издательство АСТ, 2023 Введение Порой идеи приходят мне в голову просто так, внезапно, без моего желания. Не ... Ключевые слова: личный опыт психология стресса работа над собой рецепты счастья самосовершенствование скрытые способности стрессоустойчивость тревожность человеческий мозг |
 | Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс Хоуэллс ISBN: 9785961490541 Год издания: 2023 Жанр: Психология Лоуренс Хоуэллс Эмоции, которые нами управляют. Какне попасть вловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход Переводчик Анна Котова Научные редакторы психологи ипсихотерапевты Центра когнитивной терапии Якова Кочеткова: Нилуфар Буранова, Надежда Глумова, Анастасия Демченко, Анастасия Зенина, Артем Кондрашкин Редактор Оксана Ключинская Главный редактор С. Турко Руководитель проекта Д. Рыбина Художественное оформление имакет Ю. Буга Корректоры О. Улантикова, Н. Витько Компьютерная ... Ключевые слова: отрицательные эмоции страх стресс тревожность эмоции эмоциональное развитие эмоциональные состояния эмоциональный интеллект |
 | Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон Дуг Шеннон ISBN: 9785957339113 Год издания: 2022 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Дуг Шеннон, Дженнифер Шеннон Тренировка обезьяньего ума для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней Jennifer Shannon, Doug Shannon The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days 2021 by Jennifer Shannon, Doug Shannon Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО Издательская группа Весь, 2022 Дорогой читатель Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства. Наш ... Ключевые слова: отношение себе перфекционизм повышение самооценки психологическая помощь работа над собой стрессоустойчивость тревожность уверенность себе |
 | Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен Уильям Х. Янгс ISBN: 9785957338857 Год издания: 2022 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Уильям Х. Янгс, Кэтрин М. Питтмен Перепрограммируйте свой мозг с ОКР: мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов CATHERINE M. PITTMAN, WILLIAM H. YOUNGS Rewire Your OCD Brain: Powerful Neuroscience-Based Skills to Break Free from Obsessive Thoughts and Fears Опубликовано с согласия New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, 2021 by Catherine M. Pittman, William H. Youngs Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО Издательская ... Ключевые слова: внутренняя гармония обсессивно компульсивное расстройство ОКР позитивный настрой психологическая помощь работа над собой скрытые возможности тревожность уверенность себе |
 | Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяВенди Сузуки Билли Фицпатрик ISBN: 9785171487416 Год издания: 2023 Жанр: Психология, Самосовершенствование, О бизнесе популярно Венди Сузуки, Билли Фицпатрик Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться Wendy Suzuki, Billie Fitzpatrick. Захватова О., перевод ООО Издательство АСТ В память о моём отце, Микио Сузуки, и брате, Дэвиде Коши Сузуки. Спасибо вам. Скучаю и люблю. Введение1 Мы живём в эпоху повышенной тревожности. Подобно вездесущему ядовитому запаху, с которым мы давно свыклись, тревога превратилась в неизменное состояние, неотъемлемый фактор жизни на этой планете. Впрочем, ничего удивительного ... Ключевые слова: авторские методики нейрофизиология работа над собой скрытые способности стресс менеджмент тревожность человеческий мозг |
 | С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого городаДарья Варламова Антон Зайниев ISBN: 9785961442946 Год издания: 2022 Жанр: Психология, Здоровье Дарья Варламова, Антон Зайниев С ума сойти Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города Научный редактор П. Бесчастнов. Главный редактор С. Турко. Руководитель проекта Е. Кунина. Корректоры Е. Аксёнова, Т. Редькина. Компьютерная верстка М. Поташкин. Дизайн обложки Ю. Буга. Использованы иллюстрации из фотобанка shutterstock.com. Варламова Д., Зайниев А., 2016. ООО Альпина Паблишер, 2022. Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для ... Ключевые слова: депрессия психические расстройства тревожность фобии |
 | Кекс, который искал кексАлена Молоко Миска ISBN: Год издания: 2023 Жанр: Современная проза ... Ключевые слова: абсурд ироничная проза одиночество размышления тревожность |
 | Рудименты альтруизмаАлисия Осовская ISBN: Год издания: 2023 Жанр: Социальная фантастика, Ужасы, Триллер Алисия Осовская Рудименты альтруизма Шум летящих по рельсам поездов и неумолкающие голоса людей слились в единый гул. Он навевал на меня воспоминания о событиях, произошедших несколько лет тому назад. Как только я сделал шаг с последней ступени медленно ползущего вниз эскалатора, перед моими глазами вновь возник образ моей старой знакомой. Именно на этой станции мы с ней виделись в последний раз. С того момента утекло немало времени. Теперь её уже никто не ищет. Ибо после бесчисленных неудачных ... Ключевые слова: апокалипсис постапокалипсис психологическая фантастика психологические триллеры тревожность |
 | С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого городаДарья Варламова Антон Зайниев ISBN: 9785961442946 Год издания: 2022 Жанр: Научная литература, Психотерапия и консультирование Дарья Варламова, Антон Зайниев С ума сойти Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города Научный редактор П. Бесчастнов Главный редактор С. Турко Руководитель проекта Е. Кунина Корректоры Е. Аксёнова, Т. Редькина Компьютерная верстка М. Поташкин Дизайн обложки Ю. Буга Использованы иллюстрации из фотобанка shutterstock.com Варламова Д., Зайниев А., 2016 ООО Альпина Паблишер, 2022 Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного ... Ключевые слова: депрессия психические расстройства тревожность фобии |
 | Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиISBN: 9785171561390 Год издания: 2023 Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование Павел Федоренко, Илья Качай Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики Федоренко П., 2023 Качай И., 2023 Федоренко М., Печкунов А., 2023 ООО Издательство АСТ, 2023 Предисловие Данная книга полноценное практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и неадаптивных стратегий поведения, способствующих формированию и поддержанию навязчивых мыслей и действий обсессивно-компульсивного расстройства и общей ... Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие искусство быть счастливым позитивное мышление психическое здоровье психогигиена психотехники работа над собой самопомощь тревожность |
 | Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентовISBN: 9785893533255 Год издания: 2017 Жанр: Психология Джон Стайнер Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов John Steiner PSYCHIC RETREATS Pathological Organizations in Psychotic, Neurotic ANd BORdeRLINe PATieNTS Foreword by Roy Schafer London New York 1993 Published by arrangement with Paterson Marsh Ltd and The Institute of Psychoanalysis Предисловие Роя Шафера В оформлении использован рисунок первого российского психоаналитика И. Д. Ермакова, любезно предоставленный его дочерью М. И. ... Ключевые слова: патологические зависимости психоаналитика психотерапевтическая практика тревожность |