Здоровый образ жизни и долголетие (По номеру серии)

Восточные пряности. Здоровье и долголетие Павел Николаевич Малитиков ISBN: 978-5-386-06642-0 Год издания: 2013 Жанр: Здоровье Павел Николаевич Малитиков Восточные пряности. Здоровье и долголетие Введение Трудно переоценить пользу, которую принесли человечеству пряности. Они не только делали еду вкуснее и ароматнее благодаря им расширялись торговые связи между народами, ради них совершались удивительные географические открытия и на карте мира появлялись новые названия. А еще они помогали людям бороться с болезнями. К сожалению, о последнем свойстве пряностей мы, в отличие от жителей Востока, знаем еще очень и очень ...

200 рецептов здоровья для метеочувствительных людей Татьяна Владимировна Лагутина Татьяна Лагутина ISBN: 978-5-386-01868-9 Год издания: 2010 Жанр: Здоровье Татьяна Лагутина 200 рецептов здоровья для метеочувствительных людей Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста. Введение Даже наши далекие предки ощущали на себе зависимость самочувствия от природных явлений и устраивали свой быт в соответствии с теми климатическими условиями, в которых им приходилось жить. В ту далекую ...

Лечебное питание. Повышенный холестерин Марина Александровна Смирнова ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Марина Смирнова Лечебное питание. Повышенный холестерин Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста Издание не содержит в себе информацию, причиняющую вред здоровью и или развитию детей, и информацию, запрещенную для распространения среди детей. В соответствии с пунктом 4 статьи 11 Федерального закона от 29.12.2010г. N ...

Крапива и одуванчик от 100 болезней Виктор Борисович Зайцев ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Виктор Борисович ЗайцевКрапива и одуванчик от 100 болезнейООО Группа Компаний РИПОЛ классик, 2013Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес www.litres.ru Издательство не несет ...

Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу Ирина Александровна Зайцева ISBN: 978-5-386-05655-1 Год издания: 2013 Жанр: Здоровье Ирина Александровна Зайцева Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу Введение Бурсит, артрит, артроз все эти диагнозы вызывают ассоциации с преклонным возрастом. Но, к сожалению, все обстоит иначе. Сегодня даже молодые люди все чаще обращают внимание на хруст в суставах и неприятные ощущения в коленях после продолжительной ходьбы, управления автомобилем или занятий на велотренажере. Наиболее подвержены повреждениям коленные суставы, ведь вместе с тазобедренными и голеностопными они ...

Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии Марина Александровна Смирнова ISBN: 978-5-386-05709-1 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария, Здоровье Марина Александровна Смирнова Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии Питание и физические нагрузки Если заглянуть в прошлое, то можно увидеть, что наши с вами предки ели гораздо больше нас, но при этом их вес был значительно меньше. Это объясняется тем, что раньше люди были намного активнее. Конечно же это не значит, что вам необходимо сразу бежать многокилометровый кросс или надрываться, поднимая пудовую гирю. При явной избыточной массе тела такие нагрузки могут оказаться весьма ...

Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете Марина Александровна Смирнова ISBN: 978-5-386-05712-1 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария Марина Александровна Смирнова Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете Как питаться осенью и зимой Если вы являетесь сторонником правильного питания и не позволяете себе излишеств, вас можно поздравить. Однако зачастую даже те, кто весной и летом в еде придерживаются принципа умеренности, в осенне-зимний период налегают на вредные продукты. Это связано с тем, что в холодное время года человек меньше двигается, замедляется его обмен веществ, и он начинает есть больше ...

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней Сергей Павлович Кашин ISBN: 978-5-386-05428-1 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария Составитель Сергей Павлович Кашин Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней Введение Что такое разгрузочные дни и для чего они нужны Разгрузочные дни это быстрая и эффективная диета, которая одновременно решает три задачи. Во-первых, позволить организму отдохнуть от огромного количества лишней пищи, которую мы ежедневно заставляем его переваривать. Во-вторых, дать ему возможность освободиться от шлаков и токсинов. В-третьих, облегчить переход от бессистемного поедания продуктов к ...

Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы Сергей Павлович Кашин ISBN: 978-5-386-05430-4 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария Составитель Сергей Павлович Кашин Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы Салаты Салат из курицы с овощами в медовом соусе 130 ккал 5 порций Ингредиенты: Филе курицы отварное 200 г Сыр любой 200 г Яблоки 200 г Помидоры 100 г Морковь вареная 100 г Сок яблочный 15 мл Мед 20 г Зелень петрушки измельченная 20 г Карри по вкусу Душистый молотый перец по вкусу Соль по вкусу Способ приготовления: Предварительно очищенные и нарезанные ломтиками яблоки смешать с натертыми на крупной ...

Натуральные биостимуляторы против старения Андрей Романовский ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Андрей РомановскийНатуральные биостимуляторы против старенияПриродная кладоваяЗа последние десятилетия наука сделала огромный скачок вперед. Медицина творит настоящие чудеса стволовые клетки и клонирование, генная инженерия и успешная пересадка различных важнейших человеческих органов и многое другое. Однако, несмотря на то, что изобретены еще и сотни новейших лекарственных препаратов, люди зачастую прибегают к помощи испытанных веками народных рецептов, в основу которых идет то, что растет на ...

Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов Ирина Александровна Зайцева ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Ирина ЗайцеваЛечение капустой Профилактика болезней сердца, сосудов, суставовИздание не содержит в себе информацию, причиняющую вред здоровью и или развитию детей, и информацию, запрещенную для распространения среди детей. В соответствии с пунктом 4 статьи 11 Федерального закона от 29.12.2010 г. N 436-ФЗ знак информационной продукции не ставится. ВведениеКапуста это не только вкусный и полезный овощ, содержащий множество витаминов, но и превосходное лекарственное средство, помогающее справиться ...

Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз Ирина Анатольевна Котешева ISBN: 978-5-7905-4605-1 Год издания: 2008 Жанр: Здоровье Ирина Анатольевна Котешева Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз От автора Даже относительно здоровых людей нередко беспокоят головные боли, головокружение, звон в ушах, двоение в глазах аможет и так: боли в области сердца, желудка, желчного пузыря, чувство онемения в руках и ногах. Вы начинаете подозревать, что организм полностью разладился, что у Вас множество различных заболеваний, возможно, неизлечимых а диагноз ставят один: остеохондроз позвоночника. Страдают этим недугом люди ...

Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение Антонина Соколова ISBN: 978-5-386-07154-7 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье Составитель Антонина Соколова Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение Введение В народной медицине под дегтем обычно понимается березовый деготь. Это натуральный природный препарат, получаемый путем сухой перегонки верхней, светлой части коры молодого дерева. Это вещество выглядит как маслянистая жидкость темного цвета, имеющая характерный запах. В состав дегтя входит множество важных компонентов: бензол, фенол, толуол, ксилол, фитонциды, органические кислоты и смолистые вещества. Деготь ... Ключевые слова: кожные заболевания народные средства фитотерапия

Проверенные средства по уходу за кожей и ногтями рук и ног Антонина Соколова ISBN: 978-5-386-07161-5 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье Проверенные средства по уходу за кожей и ногтями рук и ног Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста. Общие сведения о строении и здоровье ногтей Сегодня маникюр и педикюр это не только красивые ногти, это целая система ухода за руками и ногами, включающая лечебно-восстановительные процедуры, уход за кожей и ногтями с ... Ключевые слова: уход кожей уход ногтями

Лечебное питание. Диета по группе крови Сергей Павлович Кашин ISBN: 978-5-386-07143-1 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Составитель С. П. Кашин Лечебное питание. Диета по группе крови Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста. Введение Как известно, в настоящее время существует 4 группы крови. Примерно 40 000 лет назад такого разделения не существовало и у всех людей на планете была кровь I группы. В те времена в рацион человека входили ... Ключевые слова: диеты лечебное питание похудение

Pages