Тильман Мюллер (2 книги):
Новинки Популярности Алфавиту

Тильман Мюллер - (Новинки)

Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон

Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон


Тильман Мюллер
Беата Патерок

ISBN: 9785969304635
Год издания: 2020
Жанр: Современная проза, Самосовершенствование, Здоровье, Научпоп

Тильман Мюллер, Беата Патерок Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон Tilmann Mller Beate Paterok Schlaf Erfolgreich Trainieren Предисловие Кратковременные нарушения сна такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Однако люди, которые регулярно плохо спят и уж тем более страдают хронической бессонницей, быстро замечают, насколько важен стабильный сон для полноценной жизни. Бессонница самая частая проблема, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. ...

Ключевые слова: Аутотренинг Бессонница Зарубежная прикладная литература Зарубежная психология Здоровый сон Здоровье Психотехники Самопомощь Саморазвитие личностный рост Сомнология
8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон

8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон


Тильман Мюллер
Беата Патерок

ISBN: 978-5-9693-0285-3
Год издания: 2015
Жанр: О бизнесе популярно, Здоровье, Психология, Научпоп

Тильман Мюллер, Беата Патерок 8 недель для победы над бессонницей Schlaf erfolgreich trainieren Ein Ratgeber zur Selbsthilfe 2., korrigierte Auflage von Tilmann Mller und Beate Paterok HOGREFE GOTTINGEN BERN WIEN PARIS OXFORD PRAG TORONTO BOSTON AMSTERDAM KOPENHAGEN STOCKHOIM. FIOREN7. HEISINKI Перевод с немецкого издания Schlaf erfolgreich trainieren. Ein Ratgeber zur Selbsthilfe, авторы Tilmann Mller и Beate Paterok, выпущенного издательством Hogrefe Verlag GmbH Co. KG. Предисловие ...

Ключевые слова: аутотренинг здоровый сон психотехники самопомощь сомнология