Арианна Хаффингтон (2 книги):
Новинки Популярности Алфавиту

Арианна Хаффингтон - (Новинки)

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают


Арианна Хаффингтон

ISBN: 978-5-04-097792-5
Год издания: 2019
Жанр: Самосовершенствование, Психология

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха деньгами и властью привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор Выдохшихся Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, ...

Ключевые слова: бестселлеры The New York Times борьба стрессом жизненные ценности здоровый образ жизни искусство быть счастливым как достичь успеха личная жизнь психологическая защита психотерапия консультирование
Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью

Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью


Арианна Хаффингтон

ISBN: 978-5-9614-4750-7
Год издания: 2017
Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье

Арианна Хаффингтон Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью Переводчик Лилия Роенкова Редактор Антон Никольский Руководитель проекта О. Равданис Корректоры И. Астапкина, М. Смирнова Компьютерная верстка А. Абрамов Дизайн обложки Ю. Буга Иллюстрация на обложке shutterstock.com Christabella, LLC, 2016 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2017 Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть ...

Ключевые слова: бессонница спокойный сон