Мэттью Уолкер - (Новинки)
 | Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновиденияхМэттью Уолкер ISBN: 978-5-389-13666-3 Год издания: 2018 Жанр: Медицина, Научная литература, Здоровье До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. Сон это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать ... Ключевые слова: бессонница здоровый образ жизни здоровый сон научно популярная литература сновидения |
 | Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновиденияхМэттью Уолкер ISBN: Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Психология, Научпоп До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. Сон это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать ... |