Кристин Чен (1 книга):
Новинки Популярности Алфавиту

Кристин Чен - (Новинки)

Йога между делом

Йога между делом


Кристин Чен

ISBN: 978-5-906837-74-5
Год издания: 2018
Жанр: Эзотерика, Спорт

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась. Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью Йоги ...

Ключевые слова: авторские методики здоровый образ жизни иллюстрированное издание система упражнений фитнес