Л Н Миронова - (Новинки)
Переводы:
 | Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 деньБрэд Кирнс Марк Сиссон ISBN: 978-5-04-110792-5 Год издания: 2021 Жанр: Спорт, Здоровье Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с углеводной иглы изапустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный ... Ключевые слова: здоровое питание иммунитет кетодиета лишний вес обмен веществ |
 | Почему мы едим то, что едимРейчел Херц ISBN: 978-5-04-097490-0 Год издания: 2021 Жанр: Здоровье, Биология Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого Эта книга, словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать ... Ключевые слова: здоровое питание культура питания пищевое поведение психология питания психофизиология |
 | Нестареющий мозгДэйл Бредесен ISBN: 978-5-04-094865-9 Год издания: 2019 Жанр: Медицина, Биология, Научная литература, Здоровье Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесеном произвела революцию в мире медицины, создав протокол ReCODE.... Ключевые слова: долголетие здоровый образ жизни профилактика заболеваний тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозг |