Дженнифер Шеннон - (Новинки)
 | Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон Дуг Шеннон ISBN: 9785957339113 Год издания: 2022 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Дуг Шеннон, Дженнифер Шеннон Тренировка обезьяньего ума для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней Jennifer Shannon, Doug Shannon The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days 2021 by Jennifer Shannon, Doug Shannon Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО Издательская группа Весь, 2022 Дорогой читатель Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства. Наш ... Ключевые слова: отношение себе перфекционизм повышение самооценки психологическая помощь работа над собой стрессоустойчивость тревожность уверенность себе |
 | Не кормите обезьяну!Дженнифер Шеннон ISBN: 978-5-9573-3327-2 Год издания: 2018 Жанр: Психотерапия и консультирование Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции вдруг мой ребенок заболеет вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать Вскоре я поняла: нужно ... Ключевые слова: борьба стрессом психическое здоровье психогигиена психотехники работа над собой советы психолога уверенность себе |
 | Не кормите обезьяну!Дженнифер Шеннон ISBN: 978-5-9573-3327-2 Год издания: 2018 Жанр: Психотерапия и консультирование Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции вдруг мой ребенок заболеет вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать Вскоре я поняла: нужно ... Ключевые слова: борьба стрессом психическое здоровье психогигиена психотехники работа над собой советы психолога уверенность себе |