Мэтью Свейгарт (1 книга):
Новинки Популярности Алфавиту

Мэтью Свейгарт - (Новинки)

Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации


Мэтью Свейгарт

ISBN: 978-5-9573-3338-8
Год издания: 2018
Жанр: Психология, О бизнесе популярно

Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. ...

Ключевые слова: внутренняя гармония духовные практики жизненная энергия медитации самосовершенствование