Педрам Шоджай - (По алфавиту)
 | Городской монахПедрам Шоджай ISBN: 978-5-04-091470-8 Год издания: 2018 Жанр: Эзотерика, О бизнесе популярно Бестселлер Нью-Йорк Таймс Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.... Ключевые слова: борьба стрессом восточные практики духовные практики здоровый образ жизни медитации осознанность самопомощь самосовершенствование |