Алексей Безымянный - (Новинки)
 | Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%Артём Голдман Алексей Безымянный ISBN: 978-5-9614-4573-2 Год издания: 2021 Жанр: Здоровье Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее ... Ключевые слова: долголетие жизненная энергия здоровый образ жизни лайфхаки личный опыт научные исследования фитнес |