Татьяна Громаковская (3 книги):
Новинки Популярности Алфавиту

Татьяна Громаковская - (Новинки)

Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела

Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела


Татьяна Громаковская
Андрей Фомин

ISBN: 978-5-699-56401-9
Год издания: 2012
Жанр: Здоровье, Религия, Спорт

Андрей Фомин, Татьяна Громаковская Йога-анатомия Как работают асаны для здоровья и стройности тела В оформлении переплета использовано фото: Darrin Henry Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com ООО Айдиономикс, 2012 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2012 Введение Йога поможет сохранить здоровье, продлить молодость и стать оптимистичнее даже тем, кто занимается без углубления в ее философскую основу Сегодня йога находится на пике популярности, и во всем мире большое ...

Ключевые слова: асаны гимнастика здоровый образ жизни правильное питание самосовершенствование уход собой эзотерика
Целительные мудры

Целительные мудры


Татьяна Громаковская

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Здоровье

Татьяна ГромаковскаяЦелительные мудрыВведениеСегодня сложно найти человека, который никогда не слышал о йоге. Думаю, что о ней слышали все. Многие уверены, что занятия йогой это и здоровье, и процветание, и панацея от всех бед. Другие, напротив, скажут, что йога представляет собой смесь какой-то эзотерики, философии и религии причем чужой нам религии. И тут же вспомнят индийских факиров, хождение по углям и разные акробатические трюки Кто-то для себя воспринимает йогу как гармонию с окружающим ...
Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»


Татьяна Громаковская

ISBN: 978-5-49807-714-7
Год издания: 2010
Жанр: Здоровье

Татьяна Алексеевна Громаковская Йога для офисных работников. Целебные комплексы от сидячих болезней Введение По большому счету, все у вас в жизни хорошо: и красота есть, и деньги, слава Богу, водятся, и здоровье вроде неплохое. Но признайтесь: каждый день что-то нет-нет, да и побаливает, ведь так Врачи говорят, что это от нервов, от плохой экологии, да и просто возрастное Как бы не так Разве возраст это причина сдаваться и превращаться в развалину Если вы считаете, что нет, эта книга для вас. ...