Сергей Михайлович Бубновский (30 книг):
Новинки Популярности Алфавиту

Сергей Михайлович Бубновский - (Новинки)

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 9785041175368
Год издания: 2021

Сергей Бубновский Движение вместо лекарств: 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье В оформлении обложки использована иллюстрация: design36 Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com Бубновский С.М., 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие Жизнь продолжается, несмотря ни на что А на что не стоит смотреть Может быть, пора успокоиться по поводу коронавируса COVID-19 Он есть где-то там, в атмосфере, и своим путем передвижения он избрал ...

Ключевые слова: авторские методики долголетие здоровый образ жизни кинезитерапия профилактика заболеваний советы врачей советы профессионалов укрепление иммунной системы
Страсти по иммунитету. Медицина против медицины

Страсти по иммунитету. Медицина против медицины


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-115786-9
Год издания: 2020

Эта книга адресована тем, кто интересуется альтернативным мнением врачей, имеющих собственное представление о проблеме вирусов и иммунитета. Автор книги, известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский высказывает личное мнение на эту тему, которое противоречит общепринятой точке зрения других специалистов, считающих самоизоляцию в квартире единственным способом уберечь себя от вирусных инфекций. Не отрицая необходимость разработки противовирусных вакцин, ...

Ключевые слова: авторские методики вирусные заболевания иммунитет коронавирус лечение без лекарств мнения экспертов правила поведения точка зрения укрепление иммунной системы
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-098521-0
Год издания: 2019

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым ...

Ключевые слова: авторские методики здоровый образ жизни кинезитерапия лечебная гимнастика лечебные позы движения лечение без лекарств профилактика заболеваний советы врачей физические нагрузки
Здоровье через стопы

Здоровье через стопы


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-103156-5
Год издания: 2019

Стопа и голеностопный сустав это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, ...
Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты


Сергей Михайлович Бубновский
Игорь Станиславович Прокопенко

ISBN: 978-5-04-100772-0
Год издания: 2019

Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес, корректирующие пластические операции и омолаживающие косметические процедуры сегодня доступны каждой женщине. Но немногие задумываются о том, что новомодные диеты приводят к серьезным заболеваниям, antiage-терапия может дать тяжелые осложнения, а дорогостоящая хирургия красоты может стать угрозой для ...
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-699-94513-9, 978-5-699-94519-1
Год издания: 2017

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные ...

Ключевые слова: Здоровый образ жизни лечебная гимнастика система упражнений
Я выбираю здоровье! Выход есть!

Я выбираю здоровье! Выход есть!


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-089131-3
Год издания: 2018

В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или перенесли тяжелую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски. Доктор Бубновский в юности попал в серьезную аварию. Проведя долгие годы в борьбе с недугом, ...
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-098181-6
Год издания: 2018

В новом сборнике Сергей Бубновский собрал самые полезные советы и упражнения, которые избавят от боли в экстренной ситуации, помогут поддерживать здоровье и предотвращать многие заболевания. В первой части книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: головные, мышечные, в колене, в тазобедренном суставе, в спине и пояснице. Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача. Вторая часть книги ...

Ключевые слова: заболевания суставов лечебная гимнастика лечение без лекарств оздоровительные системы опорно двигательная система садоводам дачникам система упражнений советы врачей
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-096111-5
Год издания: 2018

Многие любят проводить выходные или отпуск за городом на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее ...
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-04-093083-8
Год издания: 2018

В новой книге доктора Бубновского вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: головные мышечные в тазобедренном суставе в колене и икроножных мышцах. Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача....
Мифы о болезнях. Почему мы болеем?

Мифы о болезнях. Почему мы болеем?


Сергей Михайлович Бубновский
Игорь Станиславович Прокопенко

ISBN: 978-5-04-096481-9
Год издания: 2018

В XXI веке человечество вынуждено не только приспосабливаться к стремительному развитию инновационных технологий, но и адаптироваться к новым заболеваниям, о которых раньше никто не слышал. Но насколько опасны эти заболевания Где находится грань между серьезным недугом и стремлением врача назначить пациенту дорогое, но избыточное лечение Могут ли современные медицинские манипуляции и высокотехнологичные хирургические операции вернуть пациенту утерянное здоровье В этой книге популярный ...
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни


Сергей Михайлович Бубновский
Игорь Станиславович Прокопенко

ISBN: 978-5-04-092369-4
Год издания: 2018

Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, рекламы и фитнеса дает иллюзию приобщения к здоровому образу жизни, в то время как ситуация складывается прямо противоположным образом. Замаскированная под здоровую еда, пищевые добавки, диеты, ...

Ключевые слова: журналистское расследование здоровый образ жизни научные исследования пищевые добавки разоблачения
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-699-81613-2
Год издания: 2015

Сергей Бубновский 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье В книге использованы рисунки Е. Гречкиной, Л. Бубновской и Е. Шевардиной Бубновский С. М., 2015 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2015 100лет активной жизни, или секреты здорового долголетия Моим детям посвящается Без абсолютной свободы мысли нельзя увидеть ничего истинно нового, что не являлось бы прямым выводом из того, что вам уже известно. И. П. Павлов1, лауреат ...

Ключевые слова: авторские методики диеты здоровый образ жизни практическая медицина профилактика заболеваний советы профессионалов
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-699-91186-8
Год издания: 2016

Сергей Бубновский Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений Бубновский С., 2016 ООО Издательство Э, 2016 От автора Очень часто приходится слышать: Лечение дорогое, ехать далеко, в нашем городе нет тренажерного зала, Пожилые родители, рады бы возить, да трудно. Или такие вопросы: Получил травму, перемещаться не может, что делать дома Лично мне пришлось пройти через подобные преграды, но мысли о занятиях в домашних условиях я никогда не оставлял и методы домашних ...

Ключевые слова: восстановление после травм операций здоровый образ жизни лечебная гимнастика система упражнений
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 978-5-699-81613-2
Год издания: 2015

Сергей Бубновский 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье В книге использованы рисунки Е. Гречкиной, Л. Бубновской и Е. Шевардиной Бубновский С.М., 2015 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2015 100лет активной жизни, или секреты здорового долголетия Моим детям посвящается Без абсолютной свободы мысли нельзя увидеть ничего истинно нового, что не являлось бы прямым выводом из того, что вам уже известно. И. П. Павлов1, лауреат ...

Ключевые слова: авторские методики диеты здоровый образ жизни практическая медицина профилактика заболеваний советы профессионалов

Pages