Стивен Хайес (1 книга):
Новинки Популярности Алфавиту

Стивен Хайес - (Новинки)

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно


Стивен Хайес

ISBN: 9785041022778
Год издания: 2021
Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование, Психология

Стивен Хайес Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно Steven C.Hayes, Ph.D. A Liberated Mind 2019 by Steven C.Hayes ЦветковаЕ., текст, 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 За все годы моего изучения личностного роста терапия принятия и ответственности является одним из самых полезных инструментов, с которыми я когда-либо сталкивался, и в этой книге доктор Хайес описывает ее с еще большей глубиной и ясностью, чем когда-либо ...

Ключевые слова: жизненные ценности искусство быть счастливым отношение себе психическое здоровье психогигиена психотехники самопознание советы психолога