Ирина Вечерская - (По популярности)
 | 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-07664-9 Год издания: 2018 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно Центрполиграф, 2018 Предисловие Основная функция мозга осуществление мозговой деятельности, то есть анализ всей поступающей к нему информации. Поврежденные или ослабленные кровеносные сосуды головного мозга могут привести к различным заболеваниям. Для активной работы мозгу необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной ... Ключевые слова: диетическая кухня лечебное питание рецепты здорового питания |
 | Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептовИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05357-2 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептов Составитель И.С. Вечерская Введение Мультиварки появились на наших кухнях не так давно, но уже многие хозяйки поняли, насколько они удобны. Мультиварка высвобождает время для женщины и готовит вкусные и полезные блюда. Однако перед женщиной, купившей это устройство, встает вопрос, как адаптировать знакомые и любимые рецепты к новому методу готовки. Надо сказать, что мультиварка может варить, жарить, печь, тушить и готовить на пару. Каждая программа ... Ключевые слова: детское питание здоровое питание кухонная техника мультиварка |
 | 100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-07176-7 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Роль печени и желчного пузыря в организме огромна. Без печени человек просто не может жить. Участвуя в процессах пищеварения, обмена веществ и кровообращения, печень и желчный пузырь во многом определяют состояние здоровья всего организма. Все многочисленные заболевания печени а их насчитывается до полусотни объединены одним, очень коварным признаком долго остаются незаметными. Желчный пузырь это ... Ключевые слова: диетическая кухня желудочно кишечный тракт здоровое питание лечебное питание |
 | 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-04407-5 Год издания: 2013 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Сейчас все знают насколько велико значение микроэлементов для развития и жизнедеятельности человека. Они влияют на рост и развитие организма, процессы кроветворения, оплодотворения, дыхания, иммуногенеза. Если удается поддержать в организме оптимальный баланс микроэлементов значит удается сохранить молодость, бодрость и крепкое здоровье надолго Все врачи эндокринологи, гастроэнтерологи, ... |
 | 100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-06022-8 Год издания: 2015 Жанр: Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Заболевания щитовидной железы являются достаточно распространенными в наше время, причем чаще они встречаются у женщин. По данным Всемирной Организации Здравоохранения ВОЗ, заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета, 1,5 миллиарда человек сталкиваются с риском развития йододефицитных заболеваний, а прирост числа заболеваний щитовидной железы в мире ... Ключевые слова: здоровое питание лечебное питание |
 | 100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-07261-0 Год издания: 2017 Жанр: Спорт, Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебно Центрполиграф, 2017 Предисловие Желчный пузырь является вместилищем для поступающей в него желчи, выделяя ее в просвет кишечника. Также в этом органе происходит резорбция обратное всасывание в кровь белка, важных солей, аминокислот, выделяется слизь и особый гормон антихолецистокинин. Желчный пузырь может вмещать примерно 50мл жидкости. Желчь образуется в клетках печени, затем по специальным ... Ключевые слова: диетическая кухня заболевания органов пищеварения лечебное питание |
 | 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05985-7 Год издания: 2015 Жанр: Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно ЗАО Издательство Центрполиграф, 2015 Общие сведения Немного о физиологии сна С состоянием сна каждый из нас знаком с самых первых часов своей жизни. В начале жизни каждый маленький человечек проводит во сне большую часть суток и только с возрастом, постепенно он учится бодрствовать. Да и для любого взрослого человека нет занятия привычнее, чем сон. Альберт Эйнштейн сказал: Я провел во сне треть моей жизни, и эта ... Ключевые слова: бессонница диеты здоровый образ жизни лечебное питание |
 | 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-06429-5 Год издания: 2016 Жанр: Спорт, Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно ЗАО Издательство Центрполиграф, 2016 Предисловие В наше время все знают, что такое диета. В переводе с греческого diaita означает образ жизни или режим питания. Диетой называют распорядок питания, разработанный с учётом требований конкретного человека и возможностей его организма. Диета может быть рациональная, предназначенная для человека без особых проблем со здоровьем, которая соответствует его ... Ключевые слова: блюда овощей диетическая кухня коррекция фигуры салаты снижение веса |
 | 100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-07384-6 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно Центрполиграф, 2017 Предисловие Заболеваний поджелудочной железы достаточно много. Поджелудочная железа одна из самых важных желез в организме, которая выполняет две главные функции. Она вырабатывает пищеварительные ферменты энзимы и выделяет их в двенадцатиперстную кишку. Ферменты, попадая в пищеварительный тракт, разлагают углеводы, жиры и белки. Другая функция функция железы внутренней ... Ключевые слова: диетическая кухня заболевания органов пищеварения правильное питание профилактика заболеваний |
 | 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-06047-1 Год издания: 2015 Жанр: Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Не надо страшиться вегетарианского питания. Оно не так однобоко, как может показаться на первый взгляд. Если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. Главное в этом рационе обеспечение организма всеми необходимыми микроэлементами, удовлетворяющими все его потребности. В первую очередь не забывайте о белках, которые в ... Ключевые слова: вегетарианская кухня здоровое питание лечебное питание |
 | Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05337-4 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария Мультиварка 1000 лучших рецептов Быстро и полезно Сост. И. С. Вечерская Оформление художника Е. Ю. Шурлаповой ЗАО Издательство Центрполиграф, 2014 Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Электронная версия книги подготовлена ... Ключевые слова: бытовая техника здоровое питание мультиварка оригинальные рецепты |
 | 100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-07260-3 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Здоровье поджелудочной железы напрямую зависит от образа жизни человека. Только сам человек отвечает за ее состояние. Это очень важный и ранимый орган. При неправильном образе жизни она легко повреждается и трудно поддается восстановлению и лечению. Следует вести правильный образ жизни, тогда не придется тратить время и средства немалые на восстановление здоровья. Здоровый образ жизни и его составляющие ... Ключевые слова: гастроэнтерология диетическая кухня диеты лечебное питание профилактика заболеваний |
 | 100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-06863-7 Год издания: 2016 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно Центрполиграф, 2016 Предисловие Сохранение и укрепление здоровья человека первоочередная задача человечества. Сегодня, на фоне неблагоприятной экологической обстановки, экономической и социальной нестабильности, проблема здоровья стоит особенно остро. Эти факторы непосредственно влияют на количество заболеваемости, продолжительность жизни, уровень физического развития, а также неблагоприятно сказываются на состоянии ... Ключевые слова: диетическая кухня лечебное питание сердечно сосудистые заболевания |
 | 100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Ирина Вечерская100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебноПредисловиеАвитаминоз полное отсутствие в организме какого-либо витамина. Авитаминозы в наши дни встречаются достаточно редко. Авитаминоз является следствием неполноценного питания.Витамины необходимые организму вещества, обеспечивающие его нормальную жизнедеятельность. Таких веществ насчитывается более 30, и все они жизненно необходимы человеческому организму, входя в состав всех тканей и клеток, активизируя и ... |
 | 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05986-4 Год издания: 2015 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно ЗАО Издательство Центрполиграф, 2015 Охраняется законодательством РФ о защите интеллектуальных прав. Воспроизведение всей книги или любой ее части воспрещается без письменного разрешения издателя. Любые попытки нарушения закона будут преследоваться в судебном порядке. Введение Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это ... Ключевые слова: здоровое питание полезные советы физическое влечение |