Ирина Вечерская - (Новинки)
 | 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05985-7 Год издания: 2015 Жанр: Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно ЗАО Издательство Центрполиграф, 2015 Общие сведения Немного о физиологии сна С состоянием сна каждый из нас знаком с самых первых часов своей жизни. В начале жизни каждый маленький человечек проводит во сне большую часть суток и только с возрастом, постепенно он учится бодрствовать. Да и для любого взрослого человека нет занятия привычнее, чем сон. Альберт Эйнштейн сказал: Я провел во сне треть моей жизни, и эта ... Ключевые слова: бессонница диеты здоровый образ жизни лечебное питание |
 | Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептовИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05357-2 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептов Составитель И.С. Вечерская Введение Мультиварки появились на наших кухнях не так давно, но уже многие хозяйки поняли, насколько они удобны. Мультиварка высвобождает время для женщины и готовит вкусные и полезные блюда. Однако перед женщиной, купившей это устройство, встает вопрос, как адаптировать знакомые и любимые рецепты к новому методу готовки. Надо сказать, что мультиварка может варить, жарить, печь, тушить и готовить на пару. Каждая программа ... Ключевые слова: детское питание здоровое питание кухонная техника мультиварка |
 | 100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05371-8 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Почечная недостаточность характеризуется нарушением нормальной работы почек, что приводит к расстройству электролитного, водного, азотистого и других видов обмена. Заболевание может протекать в острой и хронической форме. Здоровые почки предотвращают обезвоживание, выбрасывают отходы в основном мочевину, оставшуюся после разрушения изношенных клеток и поддерживают ... Ключевые слова: диетическая кухня заболевания мочеполовой системы здоровое питание лечебное питание хроническая почечная недостаточность |
 | 100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05356-5 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Патология обмена веществ, характеризующаяся наличием камня или камней в почках и мочевых путях, является мочекаменной болезнью. Мочекаменная болезнь связана с образованием в мочевых органах, преимущественно в почках, солевых камней мочекислых, щавелевокислых, фосфорнокислых. Причины: нарушение обмена веществ, неправильное питание, переедание, недостаток в пище витамина A и переизбыток витамина ... Ключевые слова: заболевания мочеполовой системы здоровое питание лечебное питание мочекаменная болезнь |
 | 100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05535-4 Год издания: 2015 Жанр: Кулинария, Здоровье ИринаВечерская 100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Еще известные врачи древности, такие как Гиппократ, Авиценна, знали о лечебных свойствах пищи. Они обращали внимание своих пациентов на то, что с помощью правильно подобранной диеты можно добиться не только значительного улучшения состояния при недуге, но и провести профилактику заболеваний. Колит, как острый, так и хронический, обычно сопровождается усилением либо бродильных, либо гнилостных ... Ключевые слова: диетическая кухня желудочно кишечные заболевания заболевания органов пищеварения здоровое питание лечебное питание |
 | 100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05506-4 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье ИринаВечерская 100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 наших современников. Гастрит это воспаление слизистой внутренней оболочки желудка. Различают острую и хроническую формы заболевания. Острый гастрит развивается, как правило, в ответ на интенсивное кратковременное патологическое воздействие повреждающего агента на слизистую оболочку желудка, ... Ключевые слова: диетическая кухня желудочно кишечные заболевания заболевания органов пищеварения здоровое питание лечебное питание |
 | 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05546-0 Год издания: 2015 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Грипп и простуда самые распространенные заболевания среди всех инфекционных. Вирусы гриппа отличаются между собой, и самые распространенные из них, которые работают в содружестве между собой, это вирусы гриппа A и B. Именно из-за них каждый год есть опасность возникновения эпидемий. Вирус передается от человека к человеку. Грипп так быстро передается от больного человека к ... Ключевые слова: вирусные заболевания витамины диетическая кухня здоровое питание лечебное питание простуда профилактика гриппа |
 | 100 рецептов при болезнях почекИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-03946-0 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария, Здоровье 100 рецептов при болезнях почек Введение Почки важная часть нашего организма. Конечно, можно сказать, что неважных частей не существует, и это будет правдой, но все же выделительная система позволяет организму существовать в буквальном смысле этого слова. Без работы почек организм забьется шлаками в самое короткое время, и это реальная угроза жизни. Поэтому не стоит пренебрежительно относиться к болям в пояснице и появлению симптомов, которые свидетельствуют о проблемах с почками. Лучше ... |
 | Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05337-4 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария Мультиварка 1000 лучших рецептов Быстро и полезно Сост. И. С. Вечерская Оформление художника Е. Ю. Шурлаповой ЗАО Издательство Центрполиграф, 2014 Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Электронная версия книги подготовлена ... Ключевые слова: бытовая техника здоровое питание мультиварка оригинальные рецепты |
 | 100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-04917-9 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Витамины жизненно важные вещества, необходимые нашему организму для поддержания многих его функций. Поэтому достаточное и постоянное поступление витаминов в организм с пищей крайне важно. Витамины участвуют в окислительных процессах, в результате которых из углеводов и жиров образуются многочисленные вещества, используемые организмом как энергетический и пластический материал. Витамины ... |
 | 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05164-6 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов блюд, богатых витамином D Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Витамины необходимые организму вещества, обеспечивающие его нормальную жизнедеятельность. Таких веществ насчитывается более 30, и все они жизненно необходимы человеческому организму, входя в состав всех тканей и клеток, активизируя и определяя ход многих процессов. Витамины повышают стойкость организма при инфекционных заболеваниях, препятствуют процессам старения, атеросклероза, регулируют ... |
 | 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-03743-5 Год издания: 2012 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно Введение Стресс стал постоянным спутником жизни не только жителя мегаполиса, но даже и обитателей, казалось бы, спокойных и тихих небольших городков и деревень. Проблемы есть везде, наша жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. У меня депрессия, не жизнь, а сплошной стресс слышим мы от друзей и знакомых регулярно и ясно видим, что ... |
 | 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-04385-6 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно Предисловие Значение микроэлементов для развития и жизнедеятельности человека нельзя преувеличить. Они влияют на рост и развитие организма, процессы кроветворения, оплодотворения, дыхания, иммуногенеза. Если удается поддержать в организме оптимальный баланс микроэлементов значит, удается сохранить молодость, бодрость и крепкое здоровье надолго Среди микроэлементов особо следует выделить кальций. Кальций ... |
 | 100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-04936-0 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта Вкусно, полезно, душевно, целебно Оформление художника Янны Танеевой ЗАО Издательство Центрполиграф, 2014 Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. ... |
 | 100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-04553-9 Год издания: 2013 Жанр: Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская Вечерская Ирина100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно Введение Сахарный диабет это нарушение обмена веществ, при котором содержание сахара в крови повышено. У каждого человека, в том числе и здорового, имеется определенное содержание сахара в крови, поскольку сахар является важным поставщиком энергии для нашего тела. Уровень сахара в нашей крови регулируется гормоном под названием инсулин. У диабетиков такая регуляция нарушена, что ведет к различным жалобам ... |