Аурика Луковкина (34 книги):
Новинки Популярности Алфавиту

Аурика Луковкина - (По популярности)

Дневник кремлевской диеты

Дневник кремлевской диеты


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Здоровье

Аурика Луковкина Дневник кремлевской диеты Введение Если вы решили сесть на диету, то бывает трудно сразу определить, с чего начать, какого плана придерживаться, каких ошибок можно было бы избежать. Кремлевская диета, основанная на белковых продуктах, исключением не является. Именно для нее и создан был дневник, который вы сейчас держите в руках. Благодаря таблицам и графикам, приведенным в книге, вы сможете осознать, каких именно результатов вы можете получить при соблюдении диеты, что поможет ...

Ключевые слова: диеты здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание рецепты здорового питания снижение веса
Архитектура и устройство крыши

Архитектура и устройство крыши


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Сделай сам, Хобби и ремесла: прочее

Аурика Луковкина Архитектура и устройство крыши Введение Всякому человеку, сталкивающемуся с проблемой постройки крыши, ясно, что она является не только элементом дома. От самой зари человечества крыша в первую очередь представляет собой элемент защиты от непогоды и способствует, по мере повышения требований к комфорту, развитию архитектурного искусства, этот элемент архитектуры подвергается постоянному совершенствованию с целью улучшения защитной функции постройки. Так или иначе, человек всегда ...

Ключевые слова: дачное строительство домашняя мастерская строительство ремонт
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Научная литература, Медицина, Здоровье

Аурика Луковкина Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов Введение На сегодняшний день интерес людей к медицине неуклонно растет. Каждый человек в той или иной степени занимается своим здоровьем, но не все это могут сделать правильно. Очень часто грамотно составленной литературы не достает. Данная энциклопедия представляет собой надежный источник информации о большинстве заболеваний, известных современной науке, и позволяет значительно расширить свой кругозор в ...

Ключевые слова: болевой синдром болезни диагностика заболеваний медицинские справочники симптомы заболеваний
Как стать парикмахером

Как стать парикмахером


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Самосовершенствование, Справочная литература: прочее, Хобби и ремесла: прочее, Сделай сам

Аурика Луковкина Как стать парикмахером Глава I От брадобрея до стилиста Прически возникли очень-очень давно, ведь в те далекие времена, когда у человека еще не было одежды, волосы на голове уже были. Живой пример тому аборигены в Папуа Новой Гвинее. Одежда их до сих пор состоит только из набедренной повязки, а вот на голове у них настоящее произведение искусства из волос. Таким сооружением может гордиться любой авангардный парикмахер, наш современник. Конечно, самая первая прическа была ...

Ключевые слова: как достичь успеха как стать успешным парикмахерское дело самосовершенствование
Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем

Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье

Составитель Аурика Луковкина Красота ваших рук. Рецепты, проверенные временем Глава 1. Как сделать руки красивыми Действительно, как Многие считают, что такого эффекта можно достичь, ничего не делая или же только применяя дорогостоящие кремы. Однако это ошибка. Наши бабушки и прабабушки не знали современных косметических средств, а использовали для омоложения природную косметику. Кроме того, посещение бани также оказывало свое положительное действие на здоровье российских женщин. К сожалению, ...

Ключевые слова: косметические маски натуральная косметика уход кожей
Красота по-рублевски

Красота по-рублевски


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Руководства, Справочная литература: прочее, Самосовершенствование, Здоровье, Спорт

Аурика Луковкина Красота по-рублевски Введение Дорогие женщины В ваших руках находится книга Красота по-рублевски. Это своего рода энциклопедия красоты. Прочтя ее, вы узнаете обо всем, что так интересует многих из нас. Например, о сияющей коже мечтают все. Но воздействие окружающей среды, ультрафиолетовые лучи, солнце, перепады погоды, городская атмосфера все это приводит к тому, что омертвевшие клетки плохо отшелушиваются с поверхности кожи, и она медленно обновляется. В результате кожа теряет ...

Ключевые слова: женское здоровье как стать красивой красивое тело современная женщина стиль красота
Девчоночьи секреты

Девчоночьи секреты


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Самосовершенствование, Дом и семья: прочее

Аурика Луковкина Девчоночьи секреты Вступление Привет, подружка. Тебе подарили эту книгу на день рождения или по какому-нибудь другому поводу, в будничной круговерти ты совершенно забыла о ней, забросила куда-нибудь подальше в книжный шкаф Но вдруг у тебя выдалось свободное время, которое нечем занять. Тебе надоела музыка, эти современные стильные журналы с их нереальными советами, и тут ты вспомнила о подарке, о книге. Вспомнила и абсолютно правильно сделала, обратившись к ней. Ведь здесь ты ...

Ключевые слова: книги для девочек книги для подростков подростковая психология подростковый возраст полезные советы
Лечебное и оздоровительное питание

Лечебное и оздоровительное питание


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье, Кулинария

Аурика Луковкина Лечебное и оздоровительное питание Введение Вы заболели Врач поставил неутешительный диагноз И такое бывает Не стоит опускать руки и предаваться унынию. Уже не раз доказано, что подобный настрой может не просто усугубить болезнь, но и привести к летальному исходу. Поэтому запасайтесь терпением и оптимизмом, настраивайтесь на положительный лад, и все обязательно исправится. Данная книга это не обычная книга о том, как стать здоровым, веселым и жизнерадостным, не прикладывая к ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни оригинальные рецепты рецепты здорового питания
Настольная книга для девочек

Настольная книга для девочек


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Детская образовательная литература, Дом и семья: прочее, Педагогика, Детская психология

Аурика Луковкина Настольная книга для девочек Глава I. Как жить с родителями и при этом избежать обид и ссор Я дочка Скажи честно, ты когда-нибудь задавала себе этот вопрос Наверняка такое случалось. Но, к сожалению, это чаще всего происходит, когда ты обижена, когда мама что-нибудь тебе запрещает или отказывается что-то купить. Становится очень себя жалко, и кажется, что родители придуманы только для того, чтобы запрещать, наказывать и ругать. А потом ты начинаешь злиться: Почему они мной ...

Ключевые слова: книги для девочек книги для подростков полезные советы самопознание самоучитель
Уход за ослабленными новорожденными

Уход за ослабленными новорожденными


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Медицина, Здоровье, Педагогика

Состовитель Аурика Луковкина Уход за ослабленным новорожденным Введение За последние годы вследствие социально-экономического кризиса в нашей стране показатели здоровья населения резко снизились, уровень смертности превысил показатели рождаемости. На этом фоне особую тревогу вызывает состояние здоровья новорожденных детей. Из-за ослабления здоровья матерей растут показатели младенческой смертности, причем в структуре ее преобладает смертность детей первого месяца жизни периода новорожденности. В ...

Ключевые слова: патогенез полезные советы развитие ребенка уход новорожденным уход ребенком
Почему мы такие разные. Отличия между мужчиной и женщиной

Почему мы такие разные. Отличия между мужчиной и женщиной


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Дом и семья: прочее

Аурика Луковкина Почему мы такие разные. Отличия между мужчиной и женщиной Введение Мужчина и женщина Эти двое, похоже, никогда не перестанут быть темой для сравнения, причем выводы всегда сводятся к одному: женщина несостоявшийся или неполноценный мужчина, или еще лучше: женщина это мужчина, лишенный разума и чувства ответственности Ну просто ни в какие ворота не лезет Кому, вообще, пришло в голову сравнивать противоположности И кто это там так уверенно проповедует о неполноценности женщины ...

Ключевые слова: взаимоотношения взаимоотношения семье любовные отношения мужчина женщина настоящие мужчины психология отношений сильные слабые женщины
Как правильно предохраняться

Как правильно предохраняться


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Медицина

Аурика Луковкина Как правильно предохраняться ВВЕДЕНИЕ Для современной жизни большинства людей характерны: отсутствие свободного времени, неожиданные перемены, быстро развивающиеся межличностные отношения. В век информационно-технического прогресса люди порой забывают о чем-то личном и действительно важном. Таким важным является здоровье и жизнь. Конечно, существуют заболевания, на возникновение и развитие которых не оказывает влияние образ жизни человека, но есть большое количество тех, которые ...
От сесии до сессии… (анекдоты про студентов)

От сесии до сессии… (анекдоты про студентов)


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Анекдоты

Аурика Луковкина От сессии до сессии анекдоты про студентов Профессор, задайте мне еще один дополнительный вопрос. Извольте. Вам известны условия пересдачи экзамена Идет экзамен по педагогике. Преподаватель спрашивает нерадивого студента: Что такое учебный план Учебный план Это табак Экзамен в мединституте. Экзаменатор: А теперь, девушка, что вы можете сказать про мужской половой орган Я право, не знаю Мне показалось, что это такая кость сантиметров в 25 длиной. М-да Ну, то, что это кость ...

Ключевые слова: смешные истории смешные рассказы юмор
Кулинарная книга по знакам зодиака

Кулинарная книга по знакам зодиака


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Кулинария, Самосовершенствование

Аурика Луковкина Кулинарная книга по знакам зодиака Введение Среди всего многообразия разработок систем питания не одна из них не является универсальной. Кому-то подходит одна диета, кому-то другая. И это не случайно, ведь организм каждого человека имеет свои особенности. Понять, что нужно Вам, поможет личный гороскоп, сохранение здоровья и сил в ваших руках, а на это влияют и звезды, под которыми Вы родились. Метаболизм обмен веществ, постоянно происходящий внутри нас. Для того чтобы он ...

Ключевые слова: здоровое питание кулинарные рецепты оригинальные рецепты рецепты здорового питания
Кремлевская диета для торжеств

Кремлевская диета для торжеств


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Здоровье

Аурика Луковкина Кремлевская диета для торжеств Введение Кремлевская диета это эффективный способ вернуть изящество и стройность своему телу. Кушайте на здоровье и худейте Даже в торжественные дни, когда другие набирают вес за праздничным столом, кремлевец с помощью приведенных рецептов и правильно составленного меню ест вкуснейшие, питательные блюда и не полнеет. Каждая глава книги содержит тщательно подобранные рецепты низкоуглеводных блюд, процесс приготовления которых требует не очень много ...

Ключевые слова: диеты здоровое питание здоровый образ жизни снижение веса

Pages