Карл Ланц - (Новинки)

Ночная диета. Секреты правильного питания

Ночная диета. Секреты правильного питания


Карл Ланц

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Спорт, Здоровье, Кулинария

Ночная диета. Секреты правильного питания Введение Каждый из нас порой сталкивается с неодолимым притяжением холодильника, когда между основными приёмами пищи случаются регулярные спонтанные перекусы. Причём происходят они нередко ночью, когда, казалось бы, нужно уже крепко спать. Причин такого ночного обжорства существует множество. Может быть, вы на диете По вечерам самоконтроль уставшего за день организма ослабевает, и голод выходит на охоту. Возможно, виной тому стресс или что-либо ещё. ...

Ключевые слова: диетическая кухня диеты коррекция фигуры похудение снижение веса
Ешь и молодей. Секреты правильного питания

Ешь и молодей. Секреты правильного питания


Карл Ланц

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Кулинария, Здоровье, Спорт, Дом и семья: прочее

Карл Ланц Ешьимолодей Введение Безеды нет жизни, амолодости темболее. Мыедим каждый день, каждый день мы приближаемся кстарости. Всенеизменные инеотвратимые физиологические процессы связаны. Так, существует иособая связь между старением организма инасыщением его пищей. Инстинкт размножения иобзаведения потомством тоже влияет намолодость. Чувствуемли мы себя защищённо, илинам есть, чего опасаться Инстинкт самосохранения важная составляющая наших будней. Если основные инстинкты неудовлетворены, ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни полезные советы похудение правильное питание хозяйке заметку
Ешь и не болей. Секреты правильного питания

Ешь и не болей. Секреты правильного питания


Карл Ланц

ISBN:
Год издания: 2014
Жанр: Здоровье

Карл Ланц Ешь и не болей. Секреты правильного питания Введение Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, гласит народная пословица. Если говорить о полезных для нашего здоровья веществах, то их путь к любому органу лежит именно через желудочно-кишечный тракт. Конечно, существуют и другие способы, к примеру, витамины можно вводить с помощью уколов это даже полезнее, так как тогда они попадают прямо в кровь. Но это все же экстремальные меры. Каждый день мы можем подпитывать наше тело, снабжая ...

Ключевые слова: полезные советы правильное питание хозяйке заметку
Избавляемся от вредных привычек

Избавляемся от вредных привычек


Карл Ланц

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Самосовершенствование, Психология, Здоровье

Карл Ланц Избавляемся от вредных привычек Ланц, К., 2013 Издательство AB Publishing, 2013 ООО Креатив Джоб, 2013 Глава 1. Алкоголизм Пить или не пить Руси веселье есть пити, и без того не можем быти. Этой фразой, приписываемой князю Владимиру Красное Солнышко, многие из нас оправдывают традицию употребления алкогольных напитков. Ну в самом деле, разве возможно представить Новый Год без шампанского, а свадьбу без тостов за здоровье молодых Практически ни один праздник не обходится без ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками патологические зависимости работа над собой
Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья

Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья


Карл Ланц

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье

Карл Ланц Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья Ланц, К., 2013 Издательство AB Publishing, 2013 ООО Креатив Джоб, 2013 Глава 1. Жизнь до и после 1.1. Худеть легко В современном мире проблема лишних килограммов весьма актуальна. На протяжении всей истории человечества идеалы красоты выглядели по-разному. В наш современный век эталоном у женщин считаются заветные девяносто шестьдесят девяносто с подтянутыми спортивными формами. Мужской идеал тоже не уступает женскому этакий мощный ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни лишний вес похудение продукты питания
Ешь и худей для занятых

Ешь и худей для занятых


Карл Ланц

ISBN:
Год издания: 2014
Жанр: Здоровье

Карл Ланц Ешь и худей для занятых Ланц, К., 2014 ООО Креатив Джоб, 2014 Издательство AB Publishing, 2014 Введение Как хорошо быть стройным А еще веселым, прекрасным, уверенным в себе На душе спокойно, и каждый день как праздник. Это вовсе не сказка Если вы уверены, что у вас есть лишний вес и вам нужно похудеть, а затем поддерживать себя в форме эта книга для вас Всем доступны простые и быстрые способы привести себя в норму, надо только упорно идти к цели и не отступать. Ритм жизни ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни лишний вес похудение продукты питания