Николай Иванович МАЗНЕВ Лечебник. Народные способы

ПРЕДИСЛОВИЕ

Светлой памяти родителей моих

Мазневых Ивана Ивановича

и Анны Матвеевны посвящаю

Говорят, не существует ни рая, ни ада, потому что оттуда еще никто не приходил. Ничего не скажу о рае, но ад испытал на себе в полной мере. Неимоверными усилиями воли и желанием жить вырвался оттуда. Я вырвался, но до сих пор слышу стоны тех, кто делил со мной судьбу, стопы их родных и близких. Трудно тем, кто сам не испытал этого или не мучился от страданий близких людей, услышать эти стоны, понять глубину пропасти, разделяющей здоровых людей и неизлечимо больных, живущих в совершенно другом мире, другом измерении. Вслушайтесь в эти мольбы несчастных, может, по-другому будете воспринимать земную жизнь, лучше и терпимее; вслушайтесь в эти весточки из ада, станьте добрее!

"19 лет меня мучит недуг, я в отчаянии, дошедшем до высшего предела, мне не страшно умереть, мне страшно так жить", "мне всего двадцать лет, а я так устала жить", "за всю свою жизнь, работая в деревне, мы не заработали ничего, кроме болезней", "уколы и таблетки помогают мне ненадолго, а потом — снова стоны, крики и раздирающая тело и душу боль", "сколько мы посетили врачей, врачевателей и профессоров, ответ один- болезнь неизлечима. Неужели я останусь живой в могиле?!", "лечение моего восемнадцатилетнего брата закончилось инвалидной коляской. Я думала, сойду с ума, увидев его в ней", "я сейчас в таком состоянии, что не хочется жить, муж ушел от меня, сын перестал слушаться", "болезнь валит с ног, все болит, страшно подумать, как будут без меня мои малые дети. Боюсь той минуты, когда совсем не смогу встать", "врачи сказали, что моей маме осталось жить один год, я не могу" в это поверить", "я у дочери одна, что будет с моей девочкой, когда меня не будет: ведь она прикована к постели", "мой муж неизле чимо болен, а я его очень люблю, и мы только начали жить", "если и существует где-то ад, то теперь он мне не страшен", "четыре года я медленно превращаюсь в калеку, безысходность загоняет меня в угол", "я потерял веру в исцеление и с нетерпением жду смерти", "в 25 лет я оказалась за бортом жизни, мир сузился для меня до стен моей спальни", "сначала это казалось мне кошмарным сном, после которого, проснувшись, я снова буду человеком", "если бы каждый лечащий врач желал услышать сначала душу больного, а потом уже ставил диагноз, намного меньше страдало бы людей".

Мир не идеален. С тех пор как человек почувствовал себя мыслящим существом, он постоянно сталкивался с различными опасностями, исходящими от природы, от других людей или от болезней. Приспосабливаясь кжизни, наблюдая внимательно за растениями и животными, он сначала почувствовал, а затем постепенно стал осознавать взаимосвязь и взаимозависимость всего земного. Опыт одного поколения, его знания и умения, накапливаясь и умножаясь, передавались другим поколениям, пока не пришли к нам уже в виде определенной сформировавшейся системы ценностей. Появились хранители традиций народа и первые философы и врачеватели-волхвы, ведуны и знахари, позже — священники. С возникновением и развитием общественных и государственных институтов и структур появилась официальная (нетрадиционная) медицина. К великому сожалению, большинство врачей и официальная медицина поставили себя над традициями народа, над традиционной (народной) медициной, глядя на нее снисходительно сверху вниз, теряя тем самым много ценного, что было найдено и накоплено народом за века, отвергая зачастую людей, владеющих оригинальными знаниями.

Среди многих миллиардов людей, населяющих нашу Землю, нет двух совершенно похожих друг на друга, каждый представляет собой целую вселенную. Каждый человек неповторим, другого такого никогда не бьыо, нет и не будет. Мы отличаемся друг от друга силой воздействия на нас космоса, внутренней силой и способностью к восприятию внешних факторов: природных условий и целого комплекса других обстоятельств, как благоприятных, так и неблагоприятных, — нашей реакцией на эти воздействия, возможностью или невозможностью радоваться и огорчаться, любить и ненавидеть, способностью радоваться жизни, каждому ее проявлению: светлому лучу солнца, дрожащему листочку на дереве. Мы также различны своим отношением друг к другу. И естественно, у двух людей не может быть абсолютно одинаковой болезни, одинакового ее проявления и восприятия, а, следовательно, и одинакового пути к выздоровлению. Поэтому и способ лечения у каждого должен быть свой.

Причинами моего заболевания могли стать перенесенный на ногах грипп, физические и нервные перегрузки, нарушение обмена веществ. А может быть, и все это вместе в короткое время сделало мои суставы неподвижными, а боли- постоянными и невыносимыми, лишило возможности не только радоваться жизни, но и самого желания жить. Каждое движение отзывалось болью во всем теле, помутнением в глазах, вырывало из груди стоны. Словно продырявленный мячик, уменьшались на глазах мышцы, сильное спортивное тело усыхало. Сначала я не верил в безысходность своего положения, считая пустяком, не заслуживающим внимания, опухший палец ноги. Но, когда опухла вся ступня, пришлось обратиться к врачам. Еще через месяц ноги перестали мне всецело подчиняться; я стал ходить, ставя ступни так, чтобы причинять им меньше боли; по дороге на работу и с работы подгонял себя до очередного камешка или деревца, которые намечал себе очередным рубежом. А когда исчезла возможность дойти и до "камешка", отправился на лечение в артрологический центр, где лечили меня таблетками и уколами, уносившими вместе с болью и ясность происходящего вокруг. Эти процедуры не вернули суставам подвижность. С трудом добился приема у профессора, поставившего мне диагноз "болезнь Бехтерева" и объяснившего, что она неизлечима.

Врачи лечили болезнь, но не меня, с этом крылась их ошибка. Фор мально профессор был прав, но меня это не устраивало: жизнь полноценных людей шла рядом, а я и другие обреченные находились в своеобразном положении- где-то между тем и этим светом.

Я не мог смириться с трагическим исходом и попытался прибегнуть к советам Себастьяна Кнейппа, разработавшего более 100 лет назад свою систему водолечения. Однако, допустив ряд ошибок в лечении, еше год ходил с палочкой, но не терял надежды на выздоровление. Самое страшное произошло через полтора года с начала заболевания: вместе с осенними дождями пришли не виданные ранее боли и всеохватывающая неподвижность суставов, вселявшие страх безысходности. Я стал бояться рассветов: каждое утро, точно по чьей-то злой воле, отказывал один или сразу несколько суставов. Три утра унесли подвижность ног, приходилось передвигаться при помощи рук, отнявшихся на пятое утро. Еще через неделю единственно возможным способом передвижения по квартире стало перекатывание с боку на бок со скрипом зубов и кровью на губах. Родные и друзья возили меня во всевозможные медицинские кооперативы, к знахарям и экстрасенсам, ставившим мне различные диагнозы, но так и не сумевшим ничем помочь. В Институте ревматологии, куда я попал после всех этих мытарств, врачи поставили свой диагноз, и подтвердили, что болезнь моя неизлечима, и что ходить самостоятельно я больше не смогу Я выписался из института на костылях, без всяких перспектив выздоровления и с тяжелыми впечатлениями от вида людей, исковерканных и задавленных этой страшной болезнью.

Потянулись бесконечные дни лежания на диване и сидения перед окном. Я уже жил не как человек, а, скорее, как растение: без сил, без воли, без каких-либо желаний, почти не двигаясь. Способами передвижения по-прежнему были перекатывания по квартире или ходьба при помощи костылей и малолетнего сына, служившего мне нянькой, поваром и связным с внешним миром. Если зимой я еще как-то мог переносить свое положение, то с наступлением весны жить становилось совершенно невыносимо: не хватало сил видеть счастливых, радостных людей, легко передвигавшихся по земле, свободно владевших своим телом. Я стал завидовать сначала безногим инвалидам, потом — мертвым: сил больше не было, вера в исцеление иссякала с каждым днем. Я мечтал о смерти как о большом празднике, который принесет мне покой и избавление от мук физических и душевных, Но уйти, бросив не окрепших в жизни дочь и сына, оставить их наедине с непосильными для них трудностями и лишениями было еще тяжелее. Оставалось только сделать все возможное и невозможное, чтобы выздороветь. Я превратился в робота, в хорошо работающий компьютер без чувств, без настоящего, прошлого и будущего. Я строго следовал разработанной программе излечения болезни. Через месяц прекратил употреблять таблетки, хотя сильные боли уходить не спешили. Еще через месяц серьезные боли прекратились и возвратилась подвижность к тазобедренным и коленным суставам, появилась вера в исцеление и страстное желание приблизить его. Через три месяца после вьшиски из института прошла боль в руках, к ним возвратилась подвижность. Через восемь месяцев я попробовал лечиться ужалением пчел — боль притупилась, а иногда пропадала совсем. Начал понемногу заниматься атлетизмом, постепенно увеличивая нагрузки.

Через полтора года после выписки из института и через три года с начала заболевания я окончательно выздоровел. И теперь я твердо уверен, что не существует неизлечимых болезней, а есть лишь неверные представления о них и людях, способных их лечить и излечивать. И еще из опыта болезни я вынес убеждение, что надо терпимее л. добрее относиться к несчастным — именно это делает наслюдьми и приближает к совершенству.

Прошло несколько лет, как я возвратился из ада, забываются болезнь и все, что было с ней связано. Полтора года я втягивался в нормальную жизнь, привыкая к ней и даже испытывая себя иногда на прочность: в августе 1991 года ночь простоял под дождем у Белого дома; на следующий год осенью десять часов под дождем пилил и прибивал доски к сараю на дачном участке. Бог миловал — болезнь не возвратилась. И даже с переменой погоды суставы мои в отличном состоянии. Несколько раз за это время я проходил полное медицинское обследование, и всякий раз врачи устанавливали, что никаких отрицательных изменений или последствий прежнего заболевания. в моем организме нет.

За прошедшее после болезни время я издал свою методику лечения суставных заболеваний, помог излечиться нескольким страдальцам, приговоренным к инвалидности, даже сумел выпрямить одного полностью согнутого болезнью человека.

Но я не всесилен и потому пытаюсь найти кошактс официальной медициной, добиться научного исследования и проверки моей — методики. Однако ответного интереса до сих пор пока не встретил. Зато это оказалось важным для людей, от которых за эти годы ятшлузил огромное количество писем разного рода: сжалобами на весь свет, с: просьбами и мольбами о помощи, с благодарностью, с предложениями и поддержкой. Спасибо вам, люди, за письма, за веру в свое исцеление, за поиск путей выздоровления, спасибо за веру в меня, за ваши добрые слона, давшие мне силу в подготовке и уверенность в необходимости выпуска этой книги.

А пока мой ответ на ваши письма — этот вариант книги, Я желаю всем не терять ни на минуту надежды на лучшую жизнь, здоровым — не болеть, больным — выздороветь, женщинам — быть красивыми и женственными, мужчинам — быть мужчинами, а детям — быть счастливыми!

С уважением и наилучшими пожеланиями,

Николай Иванович Мазнев

Понятие болезни

Болезнь является следствием ослабления жизненных сил человека по причине запредельных или продолжительных душевных, нервных или физических нагрузок на организм. Это случается, когда нагрузки не чередуются с обязательным отдыхом для восстановления сил. Болезнь — это взрыв, возмущение организма против насилия над ним, невозможность его сопротивляться отрицательному воздействию извне или изнутри. Значительное снижение или потеря жизненньи сил, приводящие к ослаблению иммунитета, происходят из-за невозможности или нежелания человека сдерживать напор или давление его прихотей, страстей, эмоций и чувств, превышающих предельно допустимые возможности человека сохранять нормальное функционирование организма. Балансирование на грани возможного и невозможного приводит к болезни. Чтобы быть здоровым физически и духовно, надо во всем придерживаться чувства меры и находиться в согласии с самим собой. А поскольку физическая деятельность организма подчиняется сознанию, болезни всех органов человека снимаются воздействием на сознание. Повторюсь, сказав, что изменить свою жизнь, а также исправить свое здоровье можно лишь изменив свои мысли, а вслед за ними и некоторые привычки. Нарушение связи между душой, умом и сердцем приводит к душевной усталости, а от нее — к заболеваниям.

С первых мгновений своего появления на свет человек испытывает на себе воздействие различных раздражителе и внешнего мира, в том числе и инфекций. Сильный здоровый организм даже при наличии в нем или на нем инфекций легко справляется с этой проблемой, если он не утомлен. Болезни не возникают случайно и неожиданно, их "трудолюбиво" зарабатывают люди своими конкретными делами. Наблюдения за долгожителями и редко болеющими людьми показывают, что веселые, жизнерадостные, незлобивые, целеустремленные и аккуратные люди дольше живут и гораздо меньше болеют, чем те, кто не обладает этими качествами.

Человек, страдающий каким-либо заболеванием и желающий излечиться, должен, сначала разобраться в своей жизни, проследить ее с того момента, когда он стал осознавать окружающий его мир, увиде-ть и найти тот отрезок жизни, где он пошел против себя, своего организма и своей совести, стал разрушителем добра и справедливости вокруг себя или в себе самом. Человеческое сознание очень мало изучено, в нас самих кроется целая вселенная со всеми ее загадками. Воздействуя на свое сознание, мы создаем для себя богов, религии и идеологии, восстанавливаем свой организм и разрушаем его. Подчиняем сознание своей воле или подчиняемся воле других людей, нередко бесчестных и корыстных, изменяющих чужое сознание по своему усмотрению. Исходя из этого далеко не каждый по-настоящему желает излечиться, некоторым в большей или меньшей степени доставляют удовольствие самоистязания. Им даже нравится быть больными, вызывать жалость у окружающих, пользоваться их заботой и вниманием, они как бы самовыражаются в своей болезни. Такие больные много и даже с некоторой гордостью говорят о своих болезнях и неудачах в жизни, смакуя их, словно ожидая от кого-то награды за свое терпение или, на худой конец, восхищения ими. Лиши их этих "удовольствий", дай им жизнь здоровых людей с их проблемами, наверняка среди больных найдутся такие, кто откажется от выздоровления. Другие, устав от борьбы или не желая бороться с недугами и с собой, полагаются преимущественно на ПОМОЩБ врачей и целителей, на магов и волшебников, которые должны постоянно с ними заниматься и заставлять выполнять определенные действия и процедуры. Заменяют свою волю чужой. Есть и такие, которые считают себя больными, хотят серьезно заняться своим лечением и мечтают вылечиться, но только после того, как решат все другие проблемы, которые могут никогда не закончиться. И лишь немногие, бросив почти все дела, решительно берутся за лечение, надеясь прежде всего на свои силы. Они постоянно теснят болезнь, выдавливая ее по капле из своего сознания и организма, не позволяя ей взять верх, не соглашаясь стать ее заложниками и рабами. Эта категория людей ближе других к излечению. Стремлением излечиться должна быть переполнена каждая клетка организма больного, это желание должно превосходить все прочие и быть тесно связано с верой в излечение.

Вера в излечение — состояние сложное и неоднозначное. Во время болезни она овладевает всем существом человека, но если болезнь затягивается, вера может постепенно гаснуть, а то и совсем исчезать, оставляя пустоту, тоску бесконечную и полное безразличие к себе и окружающим. Это очень опасное состояние. Надежда ни на секунду не должна покидать душу больного. Надо твердо верить в то, что любая болезнь, какой бы коварной, жестокой и продолжительной она ни была, излечима. Многие люди доказали это своими примерами. Жаль только, что официальная медицина, имеющая специальные знания, помещения, оборудование и другие возможности для исследований, не интересуется совсем или мало интересуется подобными фактами.

Злые и раздражительные люди больны уже по одной этой причине. И даже удовлетворение своей мести или зависти не дает им полного покоя, они остаются в состоянии вечной войны с людьми, обстоятельствами и с самими собой. Своим поведением, отношением к окружающему их миру они изменяют состав своей крови, вырабатывают собственный яд, который их же и губит. В подобных случаях необходимо каждому для себя решить, расстаться ли с такими вредными для организма привычками и чертами характера, как зло, зависть, стяжательство, месть, затаенная обида, неуемная тоска, пьянство, курение и т. п., или оставить все без изменения, готовя тем самым себе новые мучения. Надо постараться во что бы то ни стало избавиться от вредных эмоций, иссушающих душу, лишающих покоя на долгое время, а то и на всю жизнь, делая ее пыткой, а организм — хранилищем болезней. Надо хотеть и уметь прощать; простить нельзя только предательства, но и помнить о нем постоянно — пустое дело.

А как же больные дети, могут спросить меня, в чем они успели прогневить Бога, какой отрезок жизни им пересматривать, если она только началась?… Беда детей в том, что они платят своим здоровьем (как физическим, так и психическим) за наши поступки, наше отношение к ним и за то, как и кем мы их воспитываем, кого мы пытаемся из них создать, и пытаемся ли вообще. Избалованные дети, как и дети, лишенные внимания родителей, несут большие нервные и психические нагрузки, которые сказываются на их здоровье, поступках, порождающих судьбу. Перекормленные или истощенные дети также приобретают множество болезней. Дети получают по наследству физические и психические дефекты своих родителей, которые, вступая в брак, мало задумывались над этим.

Дети — это зеркало, в котором отражаются наше отношение к миру, наша личность, дети — наши награда и наказание. Сколько любви, внимания, времени мы отдадим своим детям, столько же и получим от них впоследствии. В природе действует мудрый и неотвратимый Закон справедливости, или Закон равновесия хорошего и плохого, добра и зла, любви и ненависти — и ответственность по этому закону в равной мере несут абсолютно все. Каждое движение нашего ума, души и сердца учитывается этим законом, и за наши деяния воздается нам или нашим потомкам раньше или позже, но в полной мере и обязательно в конкретной человеческой жизни!

Ни одна болезнь не приходит без причины, между поступками человека и их последствиями всегда существует причинно-следственная связь. Накапливаясь в человеческом сознании, мысли и эмоции пытаются реализовываться в новое качество — в поступки.

От вредных или нежелательных поступков и привычек возникают болезни. Найдя причину, можно устранить болезнь, контролируя свои действия и свою жизнь, можно вообще избежать большинства болезней.

Причинами заболеваний, кроме характера поведения человека и наследственных факторов, могут стать климатогеографические особенности места проживания, воздействие сезонных факторов среды, характер труда и условия быта, режим питания, особенности половой жизни, а также инфекции и травмы. И если мы не в силах порой изменить среду своего обитания; то изменить наш образ жизни, систему питания и наследственность наших детей нам по силам.

Болезнь возникает либо самостоятельно (приобретенная или унаследованная), либо как следствие другого заболевания. Существуют болезни, которые могут приходить на место других болезней, причем вытесняя последние. Таким образом, одна болезнь может дать избавление от других. Так, например, четырехдневная лихорадка часто излечивает эпилепсию, подагру, расширение вен, боли суставов, зуд и чесотку, прыщи и спазмы.

Известно, что один и тот же фактор может быть причиной разных заболеваний и, наоборот, одна и та же болезнь бывает следствием разных причин. Например, стафилококк может быть непосредственной причиной многочисленных заболеваний органов дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой системы; тяжелая физическая травма у одних людей вызывает шок, у других приводит к гангрене, у третьих — к раку

Не последнюю роль для здоровья играет иммунная система человека. Иммунитет наиболее раним в возрасте до 1 года, с 4 до 6 лет и после 60 лет. Это вызвано тем, что в возрасте до 1 года ребенок, познавая мир, получает огромное количество информации, а вместе с ней и большие стрессовые нагрузки. До 4 лет он живет материнским иммунитетом, доставшимся ему при рождении. А с 4 до 6 лет у ребенка образовывается своя еще недостаточно сильная иммунная система, в этом возрасте дети подвержены многочисленным заболеваниям. В возрасте после 60 лет у человека ослабевают жизненные силы в связи с социальными проблемами, приобретенными в процессе жизни вредными для здоровья привычками, старением организма.

Как же распознавать, диагностировать болезни? Существует множество способов определения заболеваний: по пульсу (кстати, у мужчины пульс исследуется на правой руке, у женщины — на левой), по язь1ку, по качеству мочи и кала, крови, слюны и т. д. Например, если лицо краснеет, опухает, становится темноватым на протяжении длительного времени, такие симптомы могут быть признаками проказы. Если усиливается плохой запах кала, нужно очистить кишечник, чтобы не было водянки и лихорадки. Длительная головная боль и мигрень говорят о наступающей катаракте. Продолжительное жжение при мочеиспускании свидетельствует о появлении язв в мочевом пузыре или в мужском половом органе. Жжение в заднем проходе при поносе указывает на раны в кишечнике, а зуд в заднем проходе при отсутствии глистов говорит о появлении геморроя.

О болезни можно судить по состоянию отдельных органов. Так, исследования носа позволяют судить о состоянии легких и всей дыхательной системы. Губы и язык являются отражением состоя ния пищеварительного тракта. Язык характеризует функции кровообращения. Уши отражают состояние почек, водно-солевой обмен организма и функцию мочеотделения. Глаза- зеркало печени. На область вокруг рта проецируется состояние кишечника, поэтому люди, страдающие спазмами мышц вокруг рта, имеют спазмированный кишечник. Трещины в уголках рта говорят о гидронефрите, т. е. указывают на наличие в почках водяных пробок. Слизь в носу засоряет легкие и вызывает фронтиты. Она способствует размножению патогенной бактериальной флоры, с состоянием носовых пазух связана бронхиальная астма. Диагностировать по языку нужно утром, натощак: примерно на 3 см от кончика языка находится проекция сердца, затем слева — проекции левого легкого, а справа- правого. Корень языка — это проек ция кишечника. Далее, у корня языка, елевой стороны, — проекция левой почки, а с правой — правой почки. С правой же стороны, между проекцией почки и легкого, — проекция печени. Если на каком-то участке языка появляется белый налет, значит, болен соответствующий орган. Желтый цвет языка свидетельствует о болезни печени, красный — о болезни сердца.

Перед тем как приступить к лечению, необходимо отделить болезнь от человека, не дать ей овладеть мыслями и сознанием больного. Только после этого можно пользоваться лекарственными средствами, которые применяются в зависимости от реакции организма на них в определенные промежутки времени. Помимо реакции на лекарства организм изменяет свою чувствительность к холоду, боли, воздействию различных токсических веществ. Острота болевых ощущений возрастает с полуночи до 18 ч., а с 18 до 24 ч. снижается. Утром чувствительность к высокой температуре и влажности ниже, чем в другое время суток, а холод лучше переносится вечером, чем утром. Существует и возрастной характер заболеваемости. Самый высокий уровень общей яеспецифической сопротивляемости, наименьшая заболеваемость, а, следовательно, и смертность наблюдается у детей 10-12-летнего возраста.

Своеобразные колебания самочувствия и состояния здоровья вызывает и Луна: в новолуние и полнолуние они самые сильные. В полнолуние увеличивается число приступов стенокардии и осложнений при злокачественных новообразованиях, а также увеличивается рождаемость. Полнолуние благоприятно для оплодотворения, потому что рождение происходит ровно через 9 лунных месяцев. Говорят, кто родился в полнолуние, будет жить до глубокой старости, не зная бедности. А еще на Руси говорили: если хотите завоевать сердце любимого (любимой), приступайте к этому в полнолуние.

Каждый орган лучше всего поддается лечению в периоды, когда он наиболее активен. Чтобы лекарство лучше проникало к больному органу, к этому лекарству надо подмешать соответствующие вещества. ведущие его за собой. Универсальными проводниками являются сахар, мед и спирт, поэтому на их основе делают настойки и специальные сиропы. К лекарству для органов мочеиспускания добавляют мочегонное средство, а к сердечным лекарствам- шафран. Важен также способ введения того или иного лекарства. Например, если имеется язва в нижней части кишечника, необходимо вводить лекарство клизмой, а если в верхней — через питье.

Некоторые болезни имеют сезонный характер. Ревматизм обостряется осенью, кожные заболевания хорошо поддаются лечению поздней весной, а сердечно-сосудистые заболевания лучше лечить в июне. Трехдневную лихорадку лечат питьем холодной воды, стремясь снизить высокую температуру тела и раскрыть закупорки сосудов и капилляров. При этом нельзя допускать переохлаждения: чрезмерное охлаждение часто уменьшает силу организма, особенно уже и так ослабленного. Если болезней несколько, лечение нужно начинать с той, которая, во-первых, является причиной другого заболевания и, во-вторых, мешает лечить это другое заболевание Например, если наблюдаются одновременно закупорка сосудов и капилляров и лихорадка, надо сначала восстановить проходимость сосудов, а потом уже лечить лихорадку. Если же такой непосредственной причинной связи нет. лечение нескольких болезней надо начинать с более сложной.

О степени выздоровления можно судить по следующему признаку: если положить на сутки сорванную крапиву на свежую мочу больного, и крапива после этого останется зеленой — больной выздоравливает.

Теперь можно перейти к рассмотрению конкретных заболеваний.

Заболевания волос

Волосы покрывают почти все тело человека, кроме ладоней, подошв и некоторых других участков. Продолжительность роста (жизни) волос ограничена: после определенного срока они выпадают, заменяясь новыми. Срок жизни волос разный: на голове у мужчин волосы живут в среднем 2 года, у женщин — 4–5 лет, ресницы — 3–5 мес. Ежедневно выпадает в среднем 30–50 волос. На продолжительность жизни, интенсивность роста и свойства волос влияют возрастные особенности (у пожилых людей волосы истончаются, их рост замедляется), состояние нервной и эндокринной систем, а также обменных процессов в организме, особенности питания, уход за волосами и пр. Под действием высокой температуры, щелочей (нашатырный спирт, кальцинированная сода, хозяйственное мыло и др.) изменяется структура волос, уменьшаются их прочность и эластичность. Нарушение функции сальных желез, изменения свойств волос могут вызвать образование на коже головы жирных слоистых или сухих мелких отрубевидных чешуек (перхоть), являющихся одним из признаков кожного заболевания (себореи). Нарушение процессов роста и смены волос может привести к их выпадению и развитию облысения или, наоборот, к избыточному росту. Тяжелые и тесные головные уборы, повседневное ношение парика способствуют выпадению волос. Длительное пребывание на солнце с непокрытой головой приводит к пересушиванию волос, повышению их ломкости и также к выпадению. Нецелесообразно ходить без головного убора зимой: низкая температура вызывает спазм сосудов кожи, что ухудшает питание волос.

Жирные волосы моют 1 раз в неделю, сухие и нормальные — 1 раз в 10 дней. Для этого лучше использовать мягкую воду, приготовленную кипячением или добавлением буры (1 ч. л. на 1 л воды).

Причиной заболевания волос могут быть в первую очередь нервные расстройства, социальный дискомфорт, неудовлетворенность, стрессы, защемление эмоций.

Облысение

Облысение (плешивость) — резкое поредение или выпадение всех волос на некоторых участках или на всей волосистой части головы. Преждевременное облысение возможно в любом возрасте и часто связано с нарушением обмена веществ. Особенно часто облысение сочетается с себореей. Обычно в день у каждого человека выпадает около 100 волос. Во время беременности, а также весной и осенью, волос может выпадать больше.

Причины облысения могут быть самыми разными: плохое питание волос, язвы на голове, постоянное ношение головного убора, заболевание мозга, большая рыхлость пор кожи, их расширение или закупорка. Если причиной болезни является сильное сужение пор, кожу смазывают горчицей, смачивают голову рутой, мятой, луком или моют в морской пене, при этом больной должен есть меньше масла. Если же причиной выпадения волос является физическое истощение, необходимы здоровый образ жизни и правильное пита ние, исключающее кислое, соленое и терпкое. Такие больные долж- ны купаться в пресной воде без примеси соды или мыла. А еще говорят, что не лысеют шепелявые.

Рецепты

* Для улучшения питания кожи головы и волос полезно регулярно проводить массаж, предложенный алтайской целительницей Анной Ивановной Горемыкиной. Желательно его проводить вдвоем с напарником. Начать с ключицы. Пациент садится на стул, разводит плечи Напарник ставит свое колено под лопатку пациента и слегка дергает его за плечи к себе и от себя, как бы расшатывая ключицу. Во время процедуры может слышаться треск, пусть это вас не беспокоит. Следующее упражнение — чимер — дерганье волос. Взять прядь своих волос, накрутить ее на палец и резко, но не сильно дернуть вверх. Снова раздастся небольшой треск. Если же треск сильный или его вообще не слышно, в этом случае можно говорить о имеющемся склерозе. Постепенно, прядь за прядью, продергивать весь волосяной покров головы Важно, чтобы рывок производился в унисон с движениями кожи данного участка. Лучше под углом 90 градусов. В результате данной процедуры появляется большая энергия. Такие процедуры применяются в качестве профилактики облысения, лечения и профилактики склероза сосудов головного мозга, улучшения кровоснабжения волосяной луковицы за счет притока крови, восстановления подвижности черепных швов (в противном случае человек постоянно ощущает изнурительную головную боль).

* При выпадении волос втирать в голову мазь из золы сожженных стеблей льна.

* Это очень эффективное средство против выпадения волос: 1 стакан черного хлеба залить 1 литром крутого кипятка, настоять 40 мин., после чего можно мыть волосы приготовленным настоем.

* При выпадении волос полезно смазывать голову терпким вином настоем листьев тыквы, маслом касатика и маслом хны.

* Для роста волос и их потемнения: растереть в порошок кору корней ивы, смешать с оливковым маслом в соотношении 1:4 и смазывать волосы или втирать в кожу головы.

* Поджарить ядрышки 20 лесных орехов, растереть в порошок п смешать с маслом редьки в соотношении 1:4. Этим маслом смазывать волосы или втирать его в кожу головы.

* Для роста волос: смешать золу тысячелистника со старым оливковым маслом в соотношении 1:4 и втирать в кожу головы.

* Для сохранения здоровых, имеющих естественный вид волос: растереть кору корня лавра в порошок и смешать его с оливковым маслом в соотношении 1:4. Это масло втирать в кожу головы или смазывать им волосы.

* Если отварить пурпурную раковину в оливковом масле и смазать этим отваром волосы, они приобретут свежий вид и не будут выпадать

* Для укрепления волос: растереть в порошок когти и копыта животных, смешать с растительным маслом в соотношении 1:4 и втирать в голову.

* При выпадении волос: возьмите по щепотке измельченного корневища аира, корня лопуха, цветов ноготков и шишек хмеля. Ноготков и хмеля нужно взять чуть меньше, чем аира и лопуха. Перемешайте, заварите 1 л кипятка и дайте настояться 2 ч. Процеженным настоем нужно смачивать голову на ночь.

* Укрепляет волосы и способствует их росту смесь репчатого лука с медом. Натертый на крупной терке лук перемешать с медом (на 4 части луковой кашицы 1 часть меда). Полученную смесь втереть в корни вымытых волос и обвязать их махровым полотенцем. Через 30–40 мин. промыть волосы теплой водой без мыла. Если волосы очень сухие иломкие, к кашице лука с медом нужно добавить немного теплого оливкового, соевого или кукурузного масла и втереть эту смесь в корни волос за 1 ч до мытья (на это время надеть резиновую шапочку и обвязать голову по лотенцем). Вымыть волосы теплой водой с мьшом или шампунем. Такие процедуры для укрепления волос взрослым достаточно делать 1 раз в 2–3 недели, а детям старше года — 1 раз в 2 месяца, предварительно посоветовавшись с врачом, не повредит ли это ребенку.

* При выпадении волос 2 раза в неделю мыть голову отваром корня лопуха. Залить 1 стаканом кипятка 15 г корня, держать на малом огне 15 мин. и настоять 30 мин. Таким же способом готовится и применяется отвар коры ивы козьей.

* Для усиления роста волос втирать в кожу волосистой части головы настойку плодов стручкового красного перца. Залить 0,5 л водки 4 стручка и настоять 21 день. Для одной процедуры достаточно 50 мл настойки.

* Для укрепления волос: смешать по 0.5 л уксуса и воды. положить в эту смесь 100 г крапивы (по 50 г сухих корней и листьев) и варить 30 мин. Процеженным отваром каждый вечер смачивать, массируя кожу головы в течение недели.

* При сильном выпадении волос: смешать по 1 ст. л. меда и сока алоэ и 1 ч. л. чесночного сока. Такую смесь можно заготовить впрок в стеклянной банке и хранить в холодильнике. Перед использованием возьмите 1 ст. л. смеси, прибавьте к ней желток 1 яйца, размешайте все это и, разделив волосы на пряди, нанесите на кожу головы. Завяжите голову платком, наденьте сверху целлофановый пакет и держите 20 мин. Затем хорошо промойте волосы. Возьмите еще 1 желток, нанесите на волосы и ополосните водой. Для последнего ополаскивания можно приготовить отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы (залить 1 л кипятка 3 ст. л. травы и настаивать 30 мин,). Перед ополаскиванием отвар процедить. Применяйте это средство 5 раз подряд при мытье головы.

* При выпадении волос: размешать 1 ст. л. водки и желток 1 яйца и втереть в кожу головы. Через 40 мин, сполоснуть горячей водой.

* При обильном выпадении волос и облысении применять, как шампунь (нанести на волосы, слегка втереть, подержать немного и смыть), отвар из 3 ст. л. нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 мин. в 0,5 л уксуса.

* Эффективным средством для роста волос является стирание в голову свежего сока лопуха или мази из корня лопуха: отвар корью (20 г корня на 1 стакан кипятка, настоять 20 мин.) выпарить до половины первоначального объема, смешать, подогревая, пополам со свиным нутряным салом, слить в горшок, прикрыть крышкой, замазав ее тестом, и поставить в печь (в духовку) на несколько часов. После остывания слить с загустевшей массы оставшуюся воду (если она не вся испарилась).

* При выпадении волос моют голову отваром: залить 1 ст. л. смеси равных количеств медуницы, подорожника, шалфея, золототысячника и полыни 1 стаканом кипятка, добавить 1 ст. л. меда, варить 5 мин. после закипания, процедить и добавить кипяченой воды до целого стакана.

* Залить 2 л винного уксуса горсть сухой травы повилики, греть на малом огне после закипания 5 мин. и мыть этим отваром голову.

* Натереть на мелкой терке 2 корешка кнслички обыкновенной (заячьей кислички) величиной с маслину, залить их 100 мл чистого спирта или крепкой пшеничной водки и настоять в течение суток. Смазывать 1–2 раза в день ваткой, смоченной этой настойкой, оголенные места.

* Для укрепления и роста волос хорошо мыть голову смесью 1 стакана жидкой глины, 1 ст. л. уксуса и 1/2 ч. л. настойки арники и затем ополаскивать водой. Эта смесь помогает также при парше.

* Для укрепления и роста волос: кипятить 30–50 г шелухи лука в 1 стакане воды в течение 15–20 мин., настоять 30 мин. и процедить. Смочить отваром чистые сухие волосы и, не вытирая, высушить их на воздухе или под электросушилкой.

* При круговой плешивости у детей: 1 пучок живучки ползучей варить в течение 10–15 мин. в 0,5 л пшеничной водки. Несколько раз в день протирать больные места тампоном, смоченным в этой смеси. Через неделю отварить корни клевера (3 ст. л. корней залить 5 л воды, варить 0.5 ч., настоять 0,5 ч. и процедить) и 3 вечера подряд мыть голову отваром.

* При выпадении волос втирагь в голову луковый сок с коньяком и отваром корней лопуха: на 1 часть коньяка 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха. С этой же целью раньше крестьяне натирали голову разрезанной луковицей, а также керосином хорошего качества.

* При выпадении волос, при сухой коже: вымыть голову теплой водой без мыла, и затем втереть поваренную соль, мягко массируя кожу головы. Продолжительность процедуры 10–15 мин., после чего волосы промыть. Процедуру повторить по 1 разу в день 6 дней подряд. Это средство многих спасло от облысения при сухой коже головы.

* Для укрепления корней волос и оздоровления кожи головы: прокипятить с небольшим количеством воды примерно 250 г костного мозга и процедить. Полученный состав тщательно смешать с 1 ч. л. чистого спирта. Голову промассировать, смазав репейным маслом, промыть волосы дегтярным мылом, сделать еще раз массаж и затем втереть в кожу головы приготовленный состав. Намочить полотенце в горячей воде, отжать и повязать им голову. По мере остывания полотенце нужно менять на горячее 5 раз. После проведенной процедуры завязать голову теплым сухим платком на всю ночь, Утром хорошо промассировать голову и через 1 ч. вымыть.

* При простуженной коже головы больно расчесывать волосы и делать прически. В таком состоянии хороши компрессы из муравьино-камфарного спирта, разбавленного наполовину водой, на 2–3 ч. при последующем втирании в голову репейного масла, для приготовления которого залить 0,5лрафинированного подсолнечного масла 100 г растертого в порошок сухого корня лопуха и настоять 21 день в теплом месте Процеживать не обязательно. Перед употреблением взбалтывать. Такие компрессы с обязательным втиранием репейного масла после мытья головы можно повторять 3–4 раза до полного исчезновения болезненных ощущений. Смывать репейное масло нужно через 3–5 ч.

* Отвар листьев, бутонов и плодов настурции (20 г на 1 л воды) стимулирует рост волос, предохраняет их от выпадения.

* Отваром взятых поровну листьев мать-и-мачехи и крапивы моют голову при выпадении волос и перхоти. Настой: 2 ст. л. листьев на 1 стакан кипятка настаивают 30 мин. и принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

* Для укрепления волос втирают сок или луковую кашицу в кожу головы. Можно для этой же цели употреблять настой луковой шелухизаливают водой шелуху (1:20), кипятят 15 мин. и втирают в кожу

* Отваром коры ивы моют голову от перхоти и при выпадении волос.

* При выпадении волос используются смеси жгучих, раздражающих и бактерицидных растений в отварах и мазях: аир, красный перец, чеснок, лимон, касторка и др.

* При выпадении волос взять по одной части чабреца, коры ивы и дуба; четы-ре столовые ложки этой смеси кипятить 15 минут. Остуженную жидкость втирать в кожу головы при облысении

* Если вы теряете волос больше, чем обычно, даже местами у вас появились пролысины, это, вполне вероятно, объясняется нарушением обмена веществ. В этом случае рекомендуется в течение 6–8 недель во время каждого приема пищи выпивать стакан настоя чайного гриба.

Эта мера нормализует обмен веществ, восполняет недостаток минеральных веществ, укрепляет волосы и способствует их росту.

Дополнительно можно массировать кожу головы настоем чайного гриба. Если выпадение волос не вызвано наследственной предрасположенностью или болезнью, то волосы скоро должны снова вырасти и быть крепкими и здоровыми.

Излишнее оволосение

Излишнее оволосение (гирсутизм) — появление длинных, темных, грубых волос на участках кожи, где обычно нет волос или растет только пушок. Волосатость бывает локальной (местной) или распространенной. Локальная волосатость может быть вызвана длительным механическим, химическим или тепловым раздражением (выдергивание волос, грубое бритье и др.). Распространенная волосатость, как правило, является наследственно обусловленной.

Излишнее оволосение иногда может быть первым признаком действительно серьезного заболевания, гораздо чаще это — отражение конституциональной особенности функционирования надпочечников и яичников, а также обменных процессов в коже. Тучным девочкам, особенно если у них менструальный цикл нерегулярен, грозит избыточное оволосение. Ведь жировая ткань — ловушка для гормонов. Как это ни парадоксально, но оволосению подвержены порой и слишком худенькие девочки. Дело в том, что нормальный менструальный цикл устанавливается при определенной массе тела, обычно 40–45 килограммов. Бездумное следование моде, иногда профессиональное увлечение спортом, самолечение различными препаратами приводят к снижению массы тела, к нарушению деятельности яичников, а следовательно, к гирсутизму.

Вообще-то у каждой женщины после 35 лет неизбежно появляется несколько жестких волосков на подбородке или над верхней губой. Если она злоупотребляет успокаивающими препаратами, (элениум и другие подобные лекарства в большихдозах и при длительном приеме могут нарушить работу яичников), оволосение будет увеличиваться. Стимулирует рост волос и косметический массаж с биоактивными кремами.

Рецепты

* Иногда на спине ребенка появляются волосы, похожие на щетину. Это опасная болезнь, лечить которую сравнительно несложно: растирать спину мокрыми руками древесной золой, пока не пропадут все волосы. Этим же способом легко очищается "щетина" на яичке.

* Для удаления волос: кипятить 150 г травы дурмана обыкновенного в 1 л воды до получения крепкого отвара и смазывать волосистые участки кожи ватным тампоном, смоченным в этом отваре. Готовый отвар можно хранить годами.

* Смачивать волосистую поверхность кожи соком разрезанного зеленого грецтого ореха. Иногда бывает достаточно 2–3 таких процедур Можно сжечь скорлупу ореха, золу растворить в воде и смачивать этой смесью места роста волос. Одновременно можно пить по 1 ст. л. 1 раз в день настойку тонких перегородок ореха (вынуть перегородки из 3 кг орехов, залить 0,5 л водки, настоять 3 недели, процедить и отжать).

* Отваром растения дурман обыкновенный с корнем удаляют волосы 150 г травы кипятить в 1 л воды до получения крепкого отвара.

* Сок из корня гиацинта препятствует развитию волос и замедляет половое созревание.

Себорея, перхоть

Себорея — заболевание, вызванное нарушением жирового обмена в коже. Проявляется в повышенном выделении и качественном изменении кожного сала. Возникновению себореи способствуют нервные и психические расстройства, неправильное питание, несоблюдение правил личной гигиены.

Болезнь начинается в возрасте полового созревания.

Перхоть — это вполне нормальное явление, так как отмершие клетки кожи постоянно отшелушиваются с кожи головы: Способствует появлению перхоти себорея, заболевания желудочно-кишечного тракта, психические расстройства, переутомление.

Рецепты

* Против перхоти применяют лимонную воду. Кожуру четырех лимонов варить в течение 15 мин. в 1 л воды. Раз в неделю ополаскивайте этим отваром волосы.

* Против перхоти помогает свекольная вода. Налить в 3-литровую банку 1,5л холодной воды, положить в нее очищенную и порезанную свеклу и поставить на подоконник на 5–6 дней до поднятия забродившей смеси до горловины банки и образования зеленой плесени. Когда пле- сень покроет всю поверхность, свекольную воду процедить через марлю и применять после мытья головы, разводя горячей водой: смочить этой свекольной водой полотенце, обмотать им голову, подержать 2 ч. и сполоснуть волосы мягкой водой (с добавлением уксуса). Когда пользуетесь свекольной водой, голову надо мыть ржаным хлебом. 100–150 г черствого хлеба мелко крошат и заливают крутым кипятком. Полученной кашицей намыливают волосы и затем ополаскивают чистой водой Мыло и шампунь следует заменить яйцом или простоквашей.

* Залить 2 стаканами кипятка 1 ст. л. пижмы и настоять 2 ч. Процеженным отваром мыть волосы без мыла в течение месяца.

* Добавить к 1 стакану отвара дубовой коры 1 ч. л. меда и всё перемешать. За 1 ч. до мытья головы втирать эту смесь в корни волос.

* При себорее можно применять в качестве примочек настой цветов ромашки (1:10).

* При жирной коже головы и перхоти втирать смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла. При сухой коже касторовое масло и настойку календулы нужно брать в равных долях.

* При себорейном дерматите: к 1 стакану отвара коры дуба добавить 1 ч. л. меда и все перемешать. 3ajl ч. до мытья головы втирать эту смесь в корни волос.

* Для уничтожения грибковой флоры на кож? головы втирать настойку скорлупы зеленого, незрелого грецкого ореха: залить 0,5 л водки 100 г измельченной скорлупы, настоять 14 дней и процедить,

* При себорее лица и волосистой части головы и угрях: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. зверобоя, настоять и применять в качестве примочек и протираний. Более сильное воздействие оказывает спиртовая настойка: 10 г сухой травы настаивать неделю в 100 мл 70 %-го спирта или водки, после чета настойку процедить.

* При зуде кожи головы, жирной коже и перхоти: за несколько часов до мытья головы втирать смесь 10 г березового дегтя, 20 г касторового масла и 100 мл спирта.

* Цветы пижмы при мытье волос оказывают антимикробное и укрепляющее действие: в 5 л воды взбить 2 желтка и промывать этим составом волосы над тазиком в течение 10–15 мин. Потом 5 мин. полоскать волосы в водном настое цветов пижмы (варить в течение 10 мин. в 3 л воды 100 г цветов и настоять ночь). Перед мытьем головы отвар следует подогреть. Важное значение для сохранения здоровых волос имеют выбор времени для мытья головы и режим сушки волос. Мыть ГОЛОВА следует утром или в течение дня, но ни в коем случае не на ночь. После мытья волосы нужно тщательно вытереть полотенцем и укутать голову другим, сухим полотенцем. Через 30 мин. полотенце снять и просушить волосы, избегая сквозняков, феном или дать высохнуть естественным путем при комнатной температуре. Если же приходится мыть волосы на ночь, то необходимо тщательно высушить их и надеть на голову теплый платок или шерстяную шапочку.

* Хорошие результаты при себорее дает мытье волос в отваре корней мыльнянки лекарственной. Проварить 10 мин. в 6 л воды 1 стакан измельченных корней, настоять ночь и процедить. Подогреть до 50 "С и промыть голову над тазиком в течение 15 мин., после чего сполоснуть волосы водой, подкисленной уксусом или лимонной кислотой.

* Настоем цветов ромашки моют голову в гигиенических целях: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов и настоять 30 мин.

* Мытье головы миндалем с вином помогает от перхоти и действует усыпляюще.

После каждого мытья втирайте его в кожу головы. Этаже процедура помогает при зуде кожи головы. Интенсивное образование перхоти можно уменьшить при помощи месячного настоя чайного гриба.

— Налейте немного настоя чайного гриба в небольшую мисочку.

— Смочите небольшой кусочек ткани в настое. Разделяя волосы на пряди, постепенно смочите всю кожу головы.

— Через полчаса помойте голову как обычно.

— При очень большом количестве перхоти выполняйте эту процедуру перед каждым мытьем головы.

Средство, укрепляющее волосы

— Приготовьте одну столовую ложку меда, 1 стакан месячного настоя чайного гриба.

— Подогрейте настой, не доводя до кипения, и растворите в нем мед, затем тщательно размешайте.

— Распределите получившуюся смесь по влажным волосам.

— Если хотите слегка осветлить волосы, используйте отвар цветков ромашки, к которому надо добавить месячный настой чайного гриба и мед.

— Для окрашивания волос в рыжий цвет в дистиллированную воду добавьте 1 столовую ложку хны, кипятите эту смесь в течение 10 минут и затем добавьте месячный настой чайного гриба и мед.

Полезные советы

* По народным поверьям, нельзя подрезать волосы на убывающей Луне- рано облысеете.

* При первых признаках засаливания волос, их видимой неопрятности, волосы необходимо мыть. Сроки мытья волос выбирают индивидуально, Хорошо мыть голову зольной водой: разбавить водой 1 стакан древесной золы до консистенции сметаны, нанести эту смесь на волосы и сильными массирующими движениями рук втирать в волосы, после чего ополоснуть подкисленной водой или настоем ромашки.

* Жирные волосы хорошо ополаскивать следующим настоем: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси равных количеств зверобоя, тысячелистника и дубовой коры и поставить кастрюлю на 1 ч. в таз с кипящей водой. После этого настой процедить, остудить и им можно пользоваться.

* Если жирные волосы доставляют вам неприятности, попробуйте вместо мыла использовать сухую горчицу. Однако часто это делать нельзя, чтобы не пересушить волосы.

* Очень жирные волосы попробуйте ополаскивать раствором нашатырного спирта (1 ч. л. на 1 стакан теплой воды).

* Пожилым людям, у которых волосы стали тонкими, ломкими и тусклыми, рекомендуется 1 раз в неделю делать маску для волос: 1 ст. л. растительного масла и желток 1 яйца тщательно размешать, намазать смесью волосы и укутать полотенцем. Через 30 мин. тшательно вымыть голову в мыльной пене. Сушить волосы следует, вытирая мягким полотенцем.

* Больные волосы восстанавливаются, если мыть их в настое из сушеных листьев черного тополя: проварить в 5 л воды в течение 10 мин 100 г порошка из листьев, охладить и настоять ночь. Перед употреблением подогреть и в течение 15 мин. мыть этим отваром голову над тазиком, предварительно нанеся на волосы 2 взбитых желтка. Ополаскивать волосы подкисленной водой.

* Для укрепления вымытые волосы обливать отваром плюща.

* Для укрепления вымыть волосы раствором белой глины, затем в течение месяца после мытья оголенные места натирать слегка запеченными нарезанными дольками лимона.

* Если волосы преждевременно начали седеть, сначала нужно найти и постараться устранить причины этого, а затем уже предпринимать попытки вернуть волосам прежнюю окраску с помощью естественных красителей (для начала) — ржавчины железа, сока скорлупы зеленого грецкого ореха, хны и басмы и других средств. Питаться при этом заболевании следует жареным мясом, но не есть супов и похлебок и вообще не переедать. При склонности к полноте рекомендуется не есть очень сочные плоды и овощи, ограничить или прекратить потребление молока, рыбы, каши, не пить много воды, избегать чрезмерного опьянения и частых половых сношений.

* Приготовление краски для волос:

1) надрезать, не срывая со стебля, свежую тыкву, извлечь содержимое, заполнить ее солью (около 1 кг) и положить туда немного железной окалины или ржавчины, а потом, приложив обратно срезанную корку, обмазать глиной место среза и оставить так на несколько дней;

2) растереть листья каперсов и варить их в молоке до выпаривания половины первоначального объема, после чего настоять ночь в теплом месте.

Ополаскивание волос

После мытья головы сполосните волосы месячным настоем чайного гриба. Благодаря этому волосы станут мягкими, блестящими, цвет станет более интенсивным, их легче будет расчесывать. Лучше всего ополаскивать волосы настоем чайного гриба после каждого мытья головы.

Биоополаскиватель для волос и кожи головы

— Залейте сушеные листья крапивы, купленной в аптеке, подогретым месячным настоем чайного гриба и настаивайте в течение некоторого времени, затем настой процедите.

— После мытья головы смочите кожу головы настоем и осторожно помассируйте её.

— Ополаскивать волосы после процедуры не надо.

— Специфический запах через некоторое время исчезнет.

Травяной ополаскиватель

Для приготовления травяного ополаскивателя вам понадобится несколько чайных ложек сушеных цветков или трав и 120 мл месячного настоя чайного гриба. В зависимости от типа волос составьте такие смеси:

— Для жирных волос возьмите по 1 чайной ложке шалфея, розмарина, тимьяна и хвоща.

— Для слабых ломких волос смешайте по 1 чайной ложке листьев крапивы, розмарина и цветков ромашки.

— Для тусклых волос используйте 2 столовые ложки сушеньк измельченных листьев репейника.

— Залейте травы или цветки кипятком, настаивайте их в течение 15 минут, затем процедите.

— Смешайте настой с настоем чайного гриба.

— После мытья головы ополосните волосы полученным средством.

— После этого волосы больше не ополаскивайте. Вытрите волосы махровым полотенцем.

Для всех типов волос в травяной ополаскиватель можно дополнительно добавить по 1 чайной ложке березовых листьев и цветков лаванды.

Для жирных волос нужно брать растения со свойствами более вяжущими, дубильными. Проникая в микропоры волосяной ткани, вяжущие вещества адсорбируются на них и принимают на себя излишний жир. Для этой цели надо смешать негустой отвар дубовой коры с отваром шалфея, душицы, других трав.

Для сухих волос и при перхоти, наоборот, отвары должны быть как можно более мягкими. Сюда подходят ромашка, хмель, крапива. Кстати, крапивные ванны для головы очень хорошо помогают от раннего поседения.

Заболевания глаз

Глаз — это орган зрения, благодаря которому мы видим окружающий мир. Глаза находятся в глазницах черепа. Диаметр каждого глаза около 25 мм, вес 7–8 г. Глаз защищен веками и ресницами. В передней части глаза находится пигментированная радужная оболочка или радужка, регулирующая количество света, проникающего в глаз.

В ней расположены мышцы, которые при ярком освещении сокращаются и уменьшают отверстие зрачка, уменьшая тем самым проникающий в глаз световой поток, а в сумерках расслабляются, так что отверстие зрачка увеличивается, пропуская больше света. За радужкой находится хрусталик, собирающий попадающий в глаз свет и направляющий его на расположенную на задней стенке глаза сетчатку. Хрусталик фокусирует собранный им световой поток на сетчатке, создавая на ней четкое изображение. Когда нужно рассматривать объекты, расположенные на различном удалении от глаза, глазные мышцы деформируют хрусталик, изменяя его кривизну и, следовательно, фокусное расстояние таким образом, чтобы по-прежнему получать на сетчатке четкое изображение. Нередко случается, что хрусталик не может одинаково правильно фокусировать изображение предметов, расположенных на различных расстояниях. Если нарушена способность четко видеть отдаленные предметы, говорят о близорукости и используют для коррекции такого зрения очки с вогнушми линзами. Если же человек плохо видит предметы, расположенные на близком расстоянии, говорят о дальнозоркости и корректируют такой дефект зрения очками с выпуклыми линзами. Недостаток преломляющей способности глаза, когда из-за неоднородности преломления света на сетчатке получается расплывчатое изображение рассматриваемого предмета, называется астигматизмом. Коррекция при этом производится с помощью специальных очков.

Сетчатка заполнена большим количеством светочувствительных клеток, воспринимающих падающий на них свет и передающих соответствующие сигналы нервным окончаниям. Светочувствительные клетки бывают двух видов и называются в соответствии с их формой палочками и колбочками. Функции их различны. Благодаря палочкам, более чувствительным, чем колбочки, мы видим в сумерках. С помощью колбочек мы воспринимаем цвет и видим, главным образом, при дневном свете. Существуют три вида колбочек, чувствительных к трем основным цветам спектра: красному, зеленому и голубому Наиболее четкое изображение возникает в центральной ямке сетчатки, где расположены самые высокочувствительные клетки. Сетчатка не имеет светочувствительных клеток только на единственном маленьком участке. В этом месте — слепом пятне — все нервные волокна глаза соединяются вместе и переходят в зрительный нерв, передающий сигналы из глаза в мозг. Каждая клетка воспринимает только маленький точечный участок изображения.

Для того чтобы возникла единая картина окружающего мира, головной мозг должен проанализировать и свести воедино тысячи отдельных деталей, ежесекундно воспринимаемых глазом.

Шесть сильных мышц соединяют глаз с костями черепа и приводят его в движение. Любая из этих мышц может функционировать самостоятельно, но чаще всего они работают совместно.

Группы мышц обоих глаз, как правило, действуют синхронно, поэтому глаза двигаются согласованно.

Защищают поверхность глаза и поддерживают ее влажность слезы, вырабатываемые слезными железами. Омыв глазное яблоко, слезы стекают через два небольших слезных протока, расположенных во внутренних углах глаз.

В состав глаза, как части зрительного анализатора, входят также зрительный нерв и зрительные центры коры головного мозга. Иногда случается врожденное недоразвитие глаза или его частей, имеющее наследственные причины или возникающее из-за влияния на плод различных вредньк факторов. Чаще всего это происходит вследствие заболевания матери во время беременности. Наружные части глаза доступны для попадания микроорганизмов, а также для физического "и химического воздействия, что может приводить к воспалению края век (блефарит), слизистой оболочки (конъюнктивит), роговицы (кератит). При повреждении глаза возможны тяжелые последствия- резкое снижение зрения и даже слепота. Серьезными последствиями чреваты ушибы глаза тупыми предметами, очень опасны по своим последствиям химические ожоги.

Для сохранения хорошего зрения необходимо:

— беречь глаза от пьыи, дыма и ветра;

— не смотреть долго на один и тот же предмет или на мелкие предметы;

— воздерживаться от переполнения желудка и от вина;

— избегать увлечения потреблением плохо перевариваемой пищи: рыбы, грубого мяса, лука, чеснока, базилика, спелых маслин, укропа, капусты и чечевицы, острой пищи. Капуста вызывает помутнение зрения, хотя ее иногда кладут в мази для глаз;

— пореже посещать баню;

— избегать сильного плача;

— избегать частых половьк сношений;

— избегать продолжительного сна на спине, сна на переполненный желудок, слишком долгого сна и слишком долгого бодрствования.

Заболевания глаз лечат различными методами: примочками, каплями, гигиеническими мерами, системой питания и физическими упражнениями.

Рецепты

* Регулярно смачивать глаза настоем аниса.

* Регулярно делать примочки соком граната, выжав его с мякотью и сварив с-медом в печи.

* При расстройстве зрения полезно пить сок моркови или употреблять ежедневно по 10 ягод рябины в течение двух недель. Можно использовать в этом случае и настой ягод рябины.

* Для улучшения слабого зрения: в течение 100 дней пить отвар из 100 г бараньей печенки, питаясь ею. Делать это лучше утром или в обед за 30 мин. до еды. Если нет бараньей печени, можно использовать говяжью, но она действует слабее.

* Для улучшения зрения: 2 раза в день промывать глаза настоем травы очанки или прикладывать компрессы из этого настоя. Одновременно следует принимать внутрь настой по 2 ст. л. или порошок из этой травы, взятый на кончике ножа. Когда краснота глаз пройдет, нужно ежедневно вдувать в глаз понемногу сахарную пудру- Если после этого глаза покраснеют, процедуру следует временно прекратить. Таким же способом можно лечить бельмо.

* При нарушениях зрения на нервной почве: сварить вкрутую куриное яйцо, разрезать его пополам и полусферу белка наложить на больной глаз на несколько минут так, чтобы белок плотно прилегал к коже вокруг глаза, но не касался самого глаза.

* Лекарственная повязка на глаза из листьев кориандра является хорошим средством профилактики глазных болезней.

* Глаза промывают свежим соком клевера.

* Из укропа готовят глазную воду: 1/2 ст. л. укропного порошка отварить в 1 стакане воды и промывать этим отваром глаза 2–3 раза в день. Еще лучше действуют паровые ванны для глаз из отвара укропа или его порошка.

* Употребляя свежие семена фенхеля, можно улучшить зрение, поскольку он открывает закупорки.

* Если растертый корень лилии наложить на глаза, он улучшает и проясняет зрение.

* Куриная слепота (утрата зрения по вечерам) чаще бывает у черноглазых людей с узким зрачком. Такому больному до еды дают иссоповый сироп и сухую руту в виде порошка, для лучшего усвоения желательно выпить немного старого вина.

* При лечении язвы роговицы глаза хорошо помогает закапывание сока листьев подорожника по 1–2 капли 3 раза в день.

Бельмо

Бельмо (лейкома) — стойкое помутнение роговицы. Развивается чаще всего в результате различных воспалительных заболеваний или травм роговицы. Врожденное помутнение наблюдается реже.

Рецепты

* Для лечения от бельма больным с "рыхлым телом" рекомендуется делать длительные припарки горячей водой и купаться в горячей бане.

Очень хорошо помогает промывание больного глаза морской пеной.

* Застарелое бельмо лечат припарками, обмываниями и мазями с добавлением настоя вира. Мази наносят на глаз в бане. А если и это не помогает, применяют мазь из оленьего рога (см. раздел "Приготовление порошков и мазей").

* Для лечения бельма на глазу нужно ежедневно на ночь закапывать по 1 капле свежей живицы пихты. При сильном жжении глаз — не теряться и не пугаться, — это естественная реакция организма. При данном способе лечения рассасывается даже застарелое бельмо.

* При появлении опасности образования бельма на глазу в качестве профилактического средства используют лук, смешанный с медом: сок 1 средней луковицы развести в 1 стакане кипяченой воды, добавить 1 дес. л. меда и тщательно все размешать. Полученный состав закапывать в глаз.

* Промыть 1 стакан красных дождевых червей, разложить слоями, посыпать сахаром каждый слой, выставить при хорошей солнечной погоде в стеклянной посуде на солнце и держать до тех пор, пока в посуде не образуется жидкая масса. После этого жидкость несколько раз профильтровать, пока она не станет прозрачной. Полученную жидкость следует закапывать в глаз по 1 капле 2–3 раза в день в течение двух недель. Если улучшение будет незначительным, через неделю лечение следует повторить, заменив сахар солью. Если солнца нет, пересыпанных сахаром или солью червей нужно томить в кастрюльке (миске) в духовке при невысокой температуре также до образования жидкой массы.

* Этот метод помогает при таких заболеваниях глаз, как бельмо и катаракта, даже довольно застарелых. Заготавливают червей в мае или июле, В июне, в период размножения, они становятся ядовитыми. Лечебное действие червей связано с содержанием в их организмах биологически активных веществ.

* Бельмо можно удалить, смазывая его медом, смешанным с растертыми зернами дикого мака.

* Для удаления бельма вырезать в буханке только что испеченного ржаного хлеба отверстие по диаметру стакана и поставить в это отверстие стакан вверх дном. Когда стакан изнутри запотеет, полученную влагу собирать и закапывать ежедневно в больной глаз.

Глаукома

Глаукома — хроническое заболевание глаз, основным признаком которого является повышение внутриглазного давления. В силу различных причин, чаще всего из-за сосудистых и сосудисто-нервных расстройств, циркуляция жидкости в глазу нарушается, ухудшается ее отток. Это, в свою очередь, приводит к накоплению внутриглазной жидкости и подъему внутриглазного давления. Один из ранних признаков развивающейся глаукомы — появление при взгляде на источники света кажущихся радужных кругов вокруг этих источников, контуры расесматриваемых предметов видятся нечеткими. Больным глаукомой нельзя носить темные очки, нельзя принимать препараты атропина, так как они могут поднять внутриглазное давление.

Рецепт

* При глаукоме пить настой из смеси трав: душицы обыкновенной — 35,0 г, — травы омелы белой — 35,0 г, дурнишника обыкновенного — 30,0 г по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Настой готовится следующим образом: 2–3 ст. л. смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1–2 ч., процедить.

Катаракта

Катаракта — помутнение хрусталика глаза. Нормальный хрусталик абсолютно прозрачен. Главную роль в развитии катаракты, по всей вероятности, играет нарушение питания хрусталика, приводящее к его помутнению. К 50 годам хрусталик теряет эластичность.

Цилиарная мышца вроде бы работает, а хрусталик не меняет фокус.

Перенапряжение мышцы, и так голодающей из-за сниженного с возрастом кровотока, приводит к переутомлению глаза. Вот почему многие, кто даже носит хорошо подобранные очки, быстро устают, у них часто болит голова.

Развитию катаракты способствуют сахарный диабет, продолжительные заболевания глаз (воспаление сосудистой оболочки, отслоение сетчатки, близорукость, глаукома и др.), травмы глаза, а также длительная работа при высокой температуре.

Для лечения катаракты необходимо выбрать момент, когда не болит голова, иначе может возникнуть опухоль оболочки мозга.

Больной не должен кашлять и раздражаться: раздражение и ярость способствуют возвращению катаракты.

Рецепты

* Приготовить настой из цветков календулы лекарственной: 3 ч. л. сухих измельченных цветков залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1–2 ч., процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день. Этот же настой используется для промывания глаз.

* Насыпать свежий корень валерианы в баночку емкостью 80-100 мл и залить 75 %-м спиртом на 10 дней. Перед сном несколько раз вдохнуть пары валерианы через нос.

Конъюнктивит

Конъюнктивит — воспаление слизистой оболочки век и глазного яблока. Его возникновению способствуют загрязненный воздух, пыль, задымленное, плохо проветриваемое помещение, напряженная зрительная работа при плохом освещении, неисправленные очками оптические недостатки глаза, заболевания носа и горла, нарушения обмена веществ, алкоголизм и др.

Конъюнктивит — инфекционное заболевание, которое может перейти от больного к здоровому при пользовании общими полотенцами, посудой и т. д.

Рецепты

* При конъюнктивите можно делать примочки из настоя алтея лекарственного. Залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 3–4 ст. л. измельченного корня и настоять 8 ч. Можно также залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. листьев и цветов алтея и настоять 30 мин. Кроме того, можно прикладывать к глазам листья костяники землянистой.

* Закапывание в глаза настоя чайного гриба помогает при пневмококковых конъюнктивитах, хроническом блефаро-конъюнктивите, запущенных формах гнойных каротитов. Срок лечения таким методом ускоряется на 3–4 дня по сравнению с другими методами лечения.

* Для очищения глаз рекомендуется пить смесь настоев трав голубики и хмеля при молодом месяце. Настой можно приготовить следующим образом: смешать равные части травы голубики и шишек хмеля. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси и настоять, укутав, 1 ч. Пить по 3 глотка 3–4 раза в день за 20 мин. до еды.

* Примочки на глаза из собачьей желчи удаляют опухоль и гной.

* При выделении из глаз гноя пользоваться примочками из отвара или настоя ягод шиповника. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. д. ягод, греть на малом огне 5 мин. и настоять 30 мин.

* При утолщении век смазывать их настоем сухих лепестков роз. Розы помогают также при воспалении слизистой оболочки глаз, если удалить белые кончики лепестков, Для приготовления настоя залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 1 ст. л. лепестков роз и настоять 6 ч. или заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. лепестков и настоять 30 мин.

* При сильной рези и болях в глазах рекомендуется пить настой ландыша майского, крапивы, мяты и лютика, смешав эти компоненты в равных долях, либо каждого в отдельности. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. сырья и настоять 30 мин.

* При снижении остроты зрения и воспалении слизистой оболочки лаз помогают свежие ягоды черешни, употребляемые внутрь и в виде примочек из мякоти.

* При воспалении слизистой оболочки глаз помогают примочки из настоя цветов василька синего. Заварить 1 стаканом кипятка 1–2 ч, л.

цветов, настоять 1 ч. и процедить. С лечебной целью используют полностью распустившиеся цветы василька без корзинок.

* При воспалении глаз промыть их настоем следующего состава: заварить в 1/2 стакана кипятка лист агавы, настоять в течение 1 ч., добавить 1 дес. л. меда и хорошо размешать.

* При выделении гноя из глаз: исколоть ножом и повесить над углями печень козы. Когда из нее начнет выделяться сок, собрать его, посыпать индийской солью с длинным перцем. Этим составом следует смазывать глаза. Иногда разрезают печень широкими полосами, складывают их слоями: слой длинного перца, слой печени, жарят в чугуне, но не зажаривая слишком сильно, отцеживают сок и смазывают этим сокам глаза. Так же поступают и с заячьей печенью.

* Еще лучше, чем печень, действует смазывание глаз медом с добавкой квасцов или нашатыря.

* Воспаленные и гноящиеся глаза рекомендуется смазывать соком бешеного огурца.

* При воспалении глаз (блефарит, конъюнктивит) промывать глаза разведеннь1 м соком черемши или делать примочки из настоя цветов черемухи: 1 ч. л. цветов залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настоять в течение 8 ч.

* Можно делать примочки из отвара корня копытеня: заварить 1 стаканом кипятка 5 г измельченного корня, подержать на слабом огне 15 мин. и настоять 30 мин.

* Полезно промывать больные глаза процеженным отваром травы льнянки или сбора из травы льнянки, цветов василька и цветов бузины: взять по 20 г каждой травы, смешать, залить сбор 2 стаканами кипятка, настоять 8 ч. и процедить или применять такой отвар в виде примочек или капель. Это уменьшает воспаление, устраняет шой и улучшает зрение.

* Для примочек или промываний можно использовать также настой семян подорожника: 10 г толченых семян залить 1 стаканом кипятка и настоять 30 мин.; или раствор для промывания глаз: 1 часть травы ромашки дисковидной залить 20 частями кипятка и настоять 1 ч.

* Для лечения воспаления слизистой оболочки глаз насыпать в стеклянную посуду 10 г семян подорожника (2 ч. л.), залить их 2 ч. л. холодной воды, взболтать, добавить 90 мл (6 ст. л.) кипятка, снова взболтать, выдержать до остывания, процедить и применять в виде примочек.

* Развести пчелиный мед теплой (не выше 45 °C) кипяченой водой в соотношении 1:2 и использовать в качестве глазных капель и примочек при конъюнктивитах, кератитах и язвах роговицы. Одновременно с местным применением можно применять мед и внутрь (оказывает общеукрепляющее действие и многообразное положительное влияние на органы зрения.

При этом улучшаются адаптация глаз к темноте, острота зрения, цветовое зрение и расширяется поле зрения). Эффективность лечения повышается, если использовать чернику и рябину красную с медом, морковный коктейль с медом, лимонник китайский с медом, облепиховый сок с медом, а также салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом.

* При других воспалениях глаз, а также при свежей катаракте делать примочки на глаза из 20 %-го раствора меда: 1 ч. л. чистого меда на 1 стакан воды и кипятить 5 мин. на слабом огне.

* При болях в глазах: прикладывать распаренную траву чистотела с медом или отвар травы чистотела с медом. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, греть на малом огне 5 мин., настоять 20 мин., процедить, добавить 1 ч. л. меда и размешать.

* При воспалении глаз делать примочки из отвара дурмана: заварить 1 стаканом кипятка 20 г травы и настоять 30 мин.

* При хроническом конъюнктивите съедать ежедневно по 1 ст. л. свежих или сухих ягод черники. Это также улучшает зрение.

* Глазная боль проходит, если голодать и вдыхать через рот дым высушенных и сожженных листьев алоэ и полоскать его отваром рот: 1 стаканом кипятка заварить 1 ст. л. измельченного руками свежего листа алоэ и настоять 30 мин.

* При воспалении глаз применять примочки из настоя цветков малины: залить 1 стаканом холодной кипяченой воды 1 ст. л. цветов и настоять б ч.

* При опухоли глаза от раны приложить грелку с холодной водой или тампон, смоченный в холодной воде.

* Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. сухих измельченных цветков василька синего, кипятить на слабом огне 10 мин., настоять полчаса — час, процедить и использовать для промывания глаз и примочек при их повышенной утомляемости, при конъюнктивитах и блефаритах,

* Отвар пажитника растворяет и доводит до созревания опухоли, утоляет боль. Так же действует и розовое масло. Очень полезны примочки из отвара донника лекарственного и пажитника.

* При болях в глазах в качестве болеутоляющего средства можно применять в виде примочек яичный белок, взбитый с водой, в которой варился мак. Можно добавить пажитник. Хорошо очищает глаза закапывание в них яичного белка или парного молока. Яичный белок не следует удалять в течение 1 ч., а молоко необходимо удалить вскоре же после закапывания.

* При воспалении глаз от ветра применяют припарки просом.

* При воспалении глаз: разрезать пополам совершенно гнилое яблоко, вынуть из него семечки, а мякоть приложить к воспаленному глазу.

* При больных, мутных, воспаленных и гноящихся глазах и т. д. делают глазные примочки из алоэ: высыпать в стакан порошок алоэ на кончике ножа и залить горячей водой. Этим настоем нужно 3–4 раза в день старательно промывать глаза.

* Листья виноградаре ячменным толокном прикладывают в виде лекарственной повязки на опухшие глаза,

* При болезнях глаз: прикладывать примочки из распаренных цветков тысячелистника в кислом квасе с медом.

* При болезнях глаз: закапывать в глаза воду, в которой находился чистый гладкий речной камень, взятый в проточной воде.

* При глазных болезнях, в том числе считающихся трудноизлечимыми или вовсе неизлечимыми, помогает длительное закапывание теплого парного молока при одновременном смачивании молоком.

Трахома

Трахома — инфекционное хроническое заболевание конъюнктивы и роговицы. Начинается незаметно и развивается медленно. Первыми симптомами являются зуд век, их покраснение, ощущение инородного тела под веками. Если трахому не лечить или лечить плохо, постепенно деформируются края век, они начинают заворачиваться или выворачиваться, ресницы растут неправильно и травмируют глазное яблоко, роговица воспаляется и. мутнеет, острота зрения резко снижается. Трахома обычно возникает при несоблюдении правил гигиены и отсутствии должного ухода за лицом и глазами.

Рецепт

* Для лечения трахомы нужно трижды в день обливать голову крепким тепло-горячим настоем из листьев и молодых побегов черной смородины. Этот же настой (отвар) следует пить как чай много раз в течение дня.

Заварить 1 л кипятка 5 ст. л. листьев и молодых побегов, греть на малом огне 15–20 мин. и настоять 2 ч. Средство очень эффективное.

Ячмень

Ячмень — острое гнойное воспаление волосяного мешочка или сальной железы у корня ресниц. Часто появляется у ослабленных людей с пониженной сопротивляемостью организма.

Рецепты

* Прикладывать компресс из простокваши на марлевой повязке или наложить на веко платочек, смоченный в простокваше.

* Сорвать 5 листьев подорожника большого, промыть их в холодной воде и накладывать по очереди на больное место, меняя листья через каждые 5 мин. На листья подорожника можно приложить грелку или горячее, сваренное вкрутую яйцо и держать, пока яйцо не остынет. Яйцо не обязательно освобождать от скорлупы — так тепло в нем продержится значительно дольше. Через 2 ч. процедуру (примочку из простокваши, или из листьев подорожника, либо прогревание вареным яйцом) повторить. И так несколько раз в день. Ячмень скоро созреет и вытечет.

* Чтобы избавиться от ячменя, нагреть на сковородке льняное семя, насыпать его в носовой платок, завязать узелком и прогревать больное место.

* В начале заболевания протирать осторожно ячмень или веко одеколоном.

* При ячмене прикладывать к больному месту растертый свежий корень лопуха.

* Действенное народное средство избавления от ячменя: поклониться в пояс на 4 стороны света и, распрямившись, сунуть под самый глаз (ячменю) кукиш, бормоча заговор: "Шок, шок, на тебе кукишок, медом мазанный, дымом умаянный; шок, шок, сядь на вершок, ветер повеет, солнце пригреет, птица прилетит, зерно выклюет, по свету развеет, в яму положит, яма на краю земли, где люди не ходят, а волки воют. И плясом пройтись вокруг больного, смеясь при этом.

Гимнастика для глаз

Для излечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма йоги предлагают следующий комплекс упражнений. Эти упражнения можно выполнять утром натощак после основного комплекса гимнастики или в любое другое время дня, но не раньше, чем через 3–4 ч. после еды. Внимание при этом нужно сосредоточить на глазах. Исходное положение — сидя, спина прямая, ноги скрещены.

Первое упражнение

1. Сделать спокойный, глубокий вдох через нос. Поднять ладони на уровень глаз так, чтобы кисти рук составляли угол 45 градусов.

2. В момент выдоха (через нос) приступить к массажу закрытых глаз нижней внутренней частью ладоней (буграми напротив мизинцев). Движения — к переносице и от нее. Пальцы вместе. Выдох медленный. Массировать до конца выдоха.

3. Сложить ладони пригоршней так, чтобы не было просветов между пальцами, и положить на глаза, нос и рот. Глаза должны быть закрыты. Находиться в этом положении следует, задерживая дыхание насколько возможно долго.

4. Не отнимая ладоней, открыть глаза и сделать спокойный, полный вдох через нос. Ладони должны быть сжаты плотно, без просветов, чтобы глаза были в темноте.

5. Одновременно с выдохом через нос медленно раскрывать ладони веером, начиная от соединенных вместе мизинцев.

6. Пальцы рук вместе и лежат на коленях. Спина прямая. Смотреть прямо перед собой в одну точку. Дыхание произвольное.

Второе упражнение

Во время максимальной паузы после выдоха направить, держа голову прямо и не поворачивая ее, глаза в левый нижний угол. Упражение можно выполнять при произвольном дыхании, продолжая до возникновения ощущения усталости глаз (т. е. до появления слез или желания сморгнуть).

При выполнении упражнений с третьего по седьмое режим дыхания и продолжительность упражнения такие же, как и при выполнении второго упражнения.

Третье упражнение. То же самое, направив взгляд обоих глаз в правый нижний угол.

Четвертое упражнение. Смотреть обоими глазами на кончик носа. Можно сначала посмотреть перед собой на указательный палец, а затем поднести его к кончику носа.

Пятое упражнение. Свести глаза к переносице и смотреть двумя глазами на межбровье,

Шестое упражнение. Вращательные круговые движения обоими глазами влево-вниз, затем на межбровье, потом вправо вниз и на кончик носа.

Седьмое упражнение. Вращательные круговые движения обоими глазами, но в обратном направлении: вправо вниз — на межбровье, влево вниз — на кончик носа.

Восьмое упражнение. Повторить массаж глаз (см. первое упражнение).

Девятое упражнение. Встать, набрать в рот холодной воды, закрыть рот, раздуть щеки и, не выпуская воду изо рта, широко раскрыть глаза. После этого нужно плескать в раскрытые глаза холодной водой, набирая ее пригоршнями. Выполнять упражнение следует на максимальной паузе после выдоха (или при произвольном дыхании). Плескать воду в глаза нужно до тех пор, пока вода не нагреется во рту (т. е. примерно 10–12 раз). Это упражнение можно делать отдельно, не в комплексе с другими, после умывания. На выполнение всего комплекса уходит около 15–20 мин.

Чтобы эти упражнения для глаз реально помогли, нужно соблюдать правила гигиены зрения в повседневной жизни. Нельзя читать и писать, слишком низко наклонившись к тексту. Освещение должно быть достаточно ярким, но свет не должен попадать прямо в глаза. Телевизор не должен находиться ближе двух метров от смотрящего его, цветной телевизор — не ближе 4,5 м. При работе, связанной с большим напряжением зрения, необходимо периодически давать отдых глазам. Можно при этом делать массаж глаз (т. е. первое упражнение). Очень полезно смотреть на природу, любуясь зеленью, цветами. Можно смотреть вдаль, в бесконечную глубину неба. Это не только дает отдых глазам, но и успокаивает нервную систему, снимает стресс.

Людям, занятым умственным трудом, необходимо каждые 3–4 ч. переключать зрение, переводя взгляд в даль и фокусируя его на горизонте, на 5-10 мин. После этого нужно закрыть глаза для отдыха на 1–2 мин.

Для улучшения кровоснабжения глазных яблок, нормализации тонуса мышц, для снятия зрительного утомления рекомендуется гимнастика для глаз. Если работа связана с большой нагрузкой для глаз, гимнастику рекомендуется делать утром и вечером.

Для занятий гимнастикой необходимо сначала принять исходное положение, общее для всех упражений: сесть поудобнее, поставить голову прямо и смотреть вперед.

1. Закройте глаза. Положите слегка согнутые ладони на глазницы, не касаясь глазных яблок. При этом центр ладони должен находиться напротив центра зрачка. Представьте себе, что тепло ваших рук сконцентрировалось в центре ладони. Затем в течение 1 мин. направляйте это тепло в глаза.

2. Закройте глаза и сделайте 5-10 круговых движений глазными яблоками налево, вверх, направо, вниз и затем р обратном направлении. После этого слегка погладьте подушечками пальцев веки, откройте глаза и несколько раз быстро моргните.

3. Вытяните правую руку перед собой, выпрямив кисть, и зафиксируйте взгляд на ногте среднего пальца. Не поворачивая головьГи сопровождая ноготь только глазами, поверните руку впдаво так, чтобы она составила одну линию с правым плечом. Затем перемещайте руку по горизонтали в направлении левого плеча. Выполнив упражнение 5-10 раз, повторите все то же самое с левой рукой.

4. Вытяните правую руку перед собой, выпрямив кисть, и зафиксируйте взгляд на ногте среднего пальца. Затем медленно приближайте кисть к носу и так же медленно возвращайте ее в исходное положение. Повторите упражнение 10–15 раз.

5. Известно, что солнечные лучи обладают стимулирующим и лечебным действием. Они ускоряют циркуляцию крови и нейтрализуют инфекцию. Смотреть на солнце нужно тогда, когда оно не закрыто тучами, широко открытыми, не напряженными глазами и до тех пор, пока на глазах не появятся слезы. Лучше это упражнение выполнять на восходе или на закате. Люди с больными глазами должны смотреть не прямо на солнце, а только в его сторону. Продолжительность созерцания солнца нужно увеличивать постепенно: от 1 до 10 минут. Таким способом можно лечить конъюнктивиты, трахому, астигматизм, близорукость и дальнозоркость.

6. Световая стимуляция глаз: сесть удобно на стул, не наклоняться. Ноги прочно поставить на пол, не перекрещивая их. Руки дегжать свободно. Одной рукой прикрыть левый глаз так, чтобы свет не проникал в него. Дышать глубоко, покачивая головой, моргая правым глазом на солнце насколько это возможно — до ощущения дискомфорта. Затем прикрыть рукой правый глаз и моргать левым.

И последнее — прикрыть оба глаза и дать им отдохнуть, после чего подставить оба закрытых глаза солнцу. При солнце это упражнение выполнять 10 раз, при свете лампы в 150 Вт — 20 раз.

7. Следующее упражнение — фокусировка взгляда на удаленном или близком (на расстоянии примерно 40 см) предмете в течение 1 мин. Глаза открыты и не мигают, пока не потекут слезы. Поза удобная, расслабленная. Чем меньше предмет для фиксации, тем лучше. После нескольких месяцев практики можно перейти к созерцанию воды. Налейте воду в вазу, расположите ее так, чтобы отраженный от стенок свет собирался в центре. Созерцать эту блестящую поверхность следует в течение 10 мин.

8. Еще одно упражнение тренирует способность сосредоточения и помогает при лечении глазных болезней. Направьте взгляд на переносицу и продержитесь в таком состоянии, не мигая и нормально дыша, до тех пор, пока ваши глаза не устанут и не начнут слезиться (сначала не более 1 мин., затем время можно увеличить).

9. Проветрить комнату. Несколько раз глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Не выдыхая, согнуться в поясе, согнуть колени и опустить голову так, чтобы она была на уровне сердца. Считать до пяти. Выполнение этого упражнения может вызвать головокружение, которое быстро проходит.

10. Отдохнуть, проветрить помещение. Встать, глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Затем, согнув колени, опустить голову как можно ниже и моргать глазами, закрывая глаза очень плотно и открывая очень широко. Это упражнение надо выполнять в течение 10–15 с., задерживая на это время дыхание.

11. Закрыть глаза согнутыми ладонями, тыльная сторона которых опирается на скулы, а пальцы, не касающиеся глаз, расположены на лбу. Сядьте поудобнее и так, чтобы позвоночник и шея были прямыми. Держать-глаза в темноте 15 мин.

Полезные советы

* Для очищения глаз и обострения зрения полезно открывать глаза в воде.

* При разрыве сосуда в глазу организм должен получать как можно больше витамина С, способствующего размягчению затвердевших стенок артерий при склерозе. При этом не следует также наклонять низко голову во избежание прилива крови к глазам,

* Если в глаз под верхнее веко попала мелкая соринка, потяните верхнее веко за ресницы книзу, чтобы внутренняя сторона верхнего века протерлась ресницами нижнего. Смотреть при этом следует вниз. Чтобы удалить соринку из-под нижнего века, оттяните его вниз и осторожно перед зеркалом снимите соринку с внутренней поверхности влажным углом чистого носового платка. Смотреть при этом нужно вверх.

* При попадании в глаз извести приготовить концентрированный раствор сахара и, стараясь открыть глаз, смочить его раствором. Эту Процедуру необходимо проводить очень быстро, чтобы известь не успела разъесть глаз.

* При попадании в глаз угля рекомендуется несколько раз обвести глазом по кругу, после чего промыть глаз водой. Уголь можно извлечь при помощи свернутой в трубочку ватки или тряпочки.

* Попавшую в глаз металлическую стружку можно извлечь магнитом, а если металл немагнитный — при помощи свернутой в трубочку ватки или тряпочки.

Из лечебной практики С. Кнейппа

Двадцатичетырехлетняя цветущего вида девушка постоянно жаловалась на глаза. У нее было слишком много крови в голове и слишком мало в ногах. В процессе лечения ей через день делали теплую ножную ванну с золой и солью (для отвлечения крови к ногам) и 3 раза в неделю холодную ванну до подмышек на 30 с. Она часто ходила босиком. В результате этого прилив крови кголове уменьшился, болезнь глаз прошла.

У мальчика один глаз помутнел настолько, что зрачок его можно было рассмбтреть только при очень хорошем зрении, другой глаз тоже помутнел, но ребенок еще мог им видеть. Организм ребенка был расстроен и истощен, аппетит отсутствовал. Мальчик потерял жизнерадостность, исхудал, кожа утратила обычную влажность. Перед тем как приступить к лечению глаз, необходимо вылечить тело. С этой целью больной должен много ходить босиком по мокрой траве или камням.

Одновременно ему 2–3 раза в день делали влажное обтирание живота, груди и спины. Через некоторое время вместо обтираний он начал принимать полуванны и затем полные ванны в течение 1 мин. Изредка применялись обертывания или рубаха, намоченная в воде с солью на 1,5 ч. Для глаз делали примочки из различных препаратов: сначала настой алоэ (ежедневно 3–5 раз), затем квасцовую воду (промывали глаза 3–4 раза в день). Квасцы разъедают и очищают, алоэ — растворяет, очищает, излечивает. После этого 3–5 раз в день промывали глаза медовой водой (пол-ложки меда варить в кружке воды 5 мин,). В результате такого лечения мальчик быстро поправился.

Девочка пяти лет страдала отсутствием аппетита, светобоязнью., лицо ее было бледным и опухшим, больная часто плакала. Для излечения ее каждый день обертывали от подмышек полотенцем, намоченным в теплом отваре овсяной соломы, и заворачивали поверх мокрого полотенца в сухой холст на 1 ч. Если девочка во время такой процедуры засыпала, ее не будили и давали спокойно спать обернутой, пока она сама не проснется. Такое лечение продолжалось неделю. На следующей неделе ребенку делали теплую ванну при 36–38 °C из отвара овсяной соломы на 15–20 мин. Перед выходом из ванны се обливали водой комнатной температуры и сразу же одевалч. Ванну повторяли 2–3 дня, после чего (или одновременно с лечением) промывали 3–4 раза в день больные глаза раствором квасцов (кусочек квасцов величиной с 4 ячменных зерна растворить в кружке воды). После излечения в течение некоторого времени девочке 1 раз в неделю промывали глаза и 1 раз в неделю делали ванну из отвара овсяной соломы.

Золотушный 4-летний мальчик имел сыпь на голове, трещины по углам рта, воспаленные глаза. Для излечения ему ежедневно перед сном надевали рубашку, смоченную в воде с небольшим количеством соли, после чего укладывали спать, хорошо укутав одеялом. В первую неделю это делали ежедневно, во вторую — через день, в третью — через два и в четвертую- через три. Кроме того, ребенку ежедневно добавляли в пищу или питье порошок мела.

Девочка ощущала жжение в покрасневших глазах, которые часто болели. В такой ситуации нужно надевать в течение 10 дней мокрую рубаху, а если этого окажется недостаточно, делать ванны из отвара сосновых веток, заканчивая их обливанием свежей водой. При этом полезно промывать 3 раза в день глаза водой из алоэ (щепотка порошка алоэ на 1 стакан горячей воды).

У 9-летнего мальчика болели глаза, Он исхудал, плохо ел, плохо видел, стал носить очки. Во время лечения в первую неделю он ежедневно принимал теплую ванну и 4 раза в неделю надевал рубаху, смоченную в воде с небольшим количеством соли, на 1–1,5 ч. Кроме того, он часто ходил босиком по мокрой траве. Далее он принимал по 3–4 ванны в неделю при 17–18 С, не дольше 1 мин. с последующим выполнением физических упражнений. Одновременно мальчику промывали глаза 2 раза в день квасцовой водой (щепотка квасцов на кружку воды).

Вместе с телом оживали глаза. Через 4 месяца мальчик выздоровел.

Девушка 3 года страдала сильными головными болями и отсутствием сна. Ноги ее были холодными. Во время прекращения головной боли мучила боль в спине, зрение совсем ослабло. В процессе лечения в течение первых двух недель она 1–2 раза в неделю по 1,5 ч. носила рубаху, намоченную вводе с солью, 2 раза в неделю по 1,5 ч. делала короткое обертывание тканью, намоченной в отваре сенной трухи, ежедневно обливала водой колени в течение 1 мин. и затем делала физические упражнения. В течение третьей недели она делала обливания верхней части тела и колен и после обеда принимала полуванну Кроме того, в течение двух недель девушка ежедневно ходила по воде по 3 мин.

Болезни ушей

Один из признаков многих заболеваний ушей — нарушение слуха. Поэтому исследование слуха очень важно для правильного распознавания таких заболеваний.

Из воспалительных заболеваний ушей наиболее часто встречается отит. В зависимости от того, какой отдел уха поражен, различают наружный, средний и внутренний отит. Своевременно не вылеченные воспаления среднего или внутреннего уха, слухового нерва, а также отосклероз могут повлечь за собой снижение слуха (тугоухость) или глухоту.

Часто причинами тугоухости и глухоты являются также инфекционные болезни (грипп, менингит, тиф, скарлатина, корь, паротит эпидемический), а также бесконтрольное применение антибиотиков и работа на шумном производстве при несоблюдении правил техники безопасности. Притупление слуха происходит из-за ухудшения проводимости звука, снижения эластичности барабанной перепонки или уменьшения восприимчивости слуховых нервов при заболеваниях этих нервов или при болезни мозга. Одной из причин недуга является заполнение наружного слухового хода разного рода новообразованиями, опухолями, воспалениями, затвердениями ушной серы, попавшими в ухо посторонними предметами или полипами. Все перечисленное может вызвать изъязвление и гнойную течь, прободение барабанной перепонки, костоед и т. п. Следует помнить, что тугоухость может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной.

Воспаление, служащее причиной ушной боли, возникает главным образом в нервных окончаниях и оболочке уха в результате простуды, задержки пота и т. п. При внутреннем воспалении пораженная область располагается за барабанной перепонкой, а при наружном — между барабанной перепонкой и ушной раковиной.

При наружном воспалении слуховой проход и прилегающие к нему участки заметно краснеют и припухают. Слуховой ход сужается, внутри него ощущается давящая боль и возникает слуховое ощущение жужжания и дробного звона. После большой сухости начинается истечение тягучей и светлой жидкости- оторея. Если воспаление перейдет в хроническую форму, слух начнет слабеть.

При внутреннем воспалении сильная колющая, стреляющая или стучащая боль распространяется до зева, где усиливается при глотании и движениях головы. Иногда бывает воспалена вся барабанная полость. В таких случаях появляются сильная головная боль и раздражение мозговых оболочек и самого мозга, конвульсии, а в некоторых случаях возможен даже смертельный исход. Боль, часто усиливающаяся до невыносимого "стреляния" в ухе, может иметь нервное происхождение, а также может быть вызвана ревматизмом или фурункулом в ухе. Такая боль часто бывает у детей в период роста, а также в период, когда у них режутся зубы.

Воспаление околоушныхжелез инфекционного происхождения, возникающее большей частью после простуды и сопровождающееся сильной опухолью этих желез, называется паротитом (свинкой). При свинке становится трудно жевать, глотать и говорить, наблюдается слюнотечение. Кожа над опухолью большей частью бледная, больного лихорадит. Если больного содержать в тепле, свинка, как правило, безопасна, но она становится опасной, если воспаление затронет мозг, У женщин эта болезнь дает осложнение на грудь, а у мужчин — на мошонку

Рецепты

* Очень часто отит начинается с обычного насморка. Лучше всего облегчает состояние согревающий компресс. Смажьте вазелином или детским кремом кожу вокруг ушной раковины. Затем в слегка подогретом спиртовом растворе (50 мл спирта на 50 мл воды) или в водке намочите марлю или чистую мягкую салфетку, отожмите и положите вокруг ушной раковины. Сама раковина и слуховой проход должны оставаться открытыми. Из вощеной или компрессной бумаги вырежьте круг, сделайте надрез посередине и наденьте его на больное ухо, снова оставив раковину и слуховой проход открытыми. Поверх бумаги положите вокруг уха вату и закрепите ее бинтом. Держать компресс достаточно 1–2 часа, на ночь его ставить не надо, но повторять потом можно каждый день, пока болит ухо. Можно использовать для компресса и камфорный спирт, наполовину разведенный водой.

* При отите: закапывать в ухо сок черемши.

* При болях в ушах: употреблять семена шиповника, а также их отвар в вине.

* Прикладывать к больному уху цветущую или распаренную траву золототысячника.

* При боли в ушах и начинающейся глухоте: свернуть воронкой большой лист бумаги (газеты), вставить эту воронку узким концом в ухо, поджечь и держать столько, сколько можно будет терпеть тепло, постепенно сбивая пепел сожженной бумаги. Эту же процедуру повторить со вторым ухом.

* Пропитав льняную материю расплавленным воском или намазав на нее тонкий слой воска, свернуть воронкой и вставить в ухо узкий конец этой воронки, а широкий конец зажечь. Когда тряпка догорит почти до уха, процедуру прекратить. При таком лечении из уха вытягиваются грязь и гной.

* Завернуть в тряпку нагретый кирпич или большой камень и приложить его к больному уху на 2 ч. Желательно в это время пить потогонное средство.

* Залить 1/2 стакана молока 7 зеленых неспелых головок мака и варить в течение 30 мин. Остудить до теплого состояния и промыть этой теплой смесью ухо с помощью пульверизатора.

* Хорошо помогает промывание уха горячим молоком, в которое при кипячении добавлено к-онопляное масло

* При воспалении уха вываривают сок из корней лопуха до густоты сметаны и смазывают им слуховой проход.

При воспалении: прикладывают к уху цветущую траву иван-чая, распаренную в печи.

* Испечь в золе маленькую луковицу, завернуть ее вместе с небольшим количеством свежего несоленого масла в тонкую салфетку и поместить в больное ухо на 1 мин., причем, пакетик должен быть очень горячим.

* При воспалении среднего уха: вводить в него вату, смоченную в настойке ягод можжевельника и слегка отжатую.

* При болезни уха закапывают в него сок мяты, смешанный с подслащенной медом водой.

* При различных ушных болезнях миндальное масло помогает как наружное средство. При шуме в голове, острой боли или затвердениях серы в ушах надо взять 6–7 капель масла; закапать его в больное ухо и заткнуть ватой. При ослаблении слуха из-за простуды или ревматических припадков следует применять масло следующим образом: в 1-й день влить 7–8 капель в одно ухо, на 2-й — во второе, затыкая ватой.

Через несколько дней по прошествии болезни прополоскать ухо теплой водой. Если в ухе имеется опухоль, сопровождаемая сильным воспалением, необходимо натирать ухо миндальным маслом — оно успокаивает острую боль и снимает жар.

* Сок ясеня, собранный в мае, поставить на плиту и, когда пойдет пар, подержать над ним ухо, а затем каждое утро и вечер промывать ухо губкой, смоченной в этой жидкости, — пройдет глухота. ц.

* Уксус открывает закупорки в решетчатой кости и прекращает шум в ушах, поэтому пар горячего уксуса помогает при тугоухости.

* Боль в ушах успокаивается, если закапывать в них сок подорожника.

* Для улучшения слуха: ежедневно за 15–20 мин. до сна очистить от шелухи один зубок хорошего свежего чеснока, растереть его и капнуть ч полученную кашицу 2–3 капли камфарного масла. Полученную смесь положить в марлю и вставить в ухо, которое стало плохо слышать. Подержав чеснок в ухе до ощущения жжения, вынуть его и выбросить.

* Для улучшения слуха: ежедневно съедать по 1/4 лимона с кожурой.

* Для улучшения слуха рекомендуется следующий комплекс упражнений:

1) подушечками указательных пальцев растирать с нажимом круговыми движениями ямки под мочками ушей. Правый указательный палец при этом вращается по часовой стрелке, а левый — про?тив. Первые 10 дней упражнение выполнять 7 раз, затем — 14 раз и, наконец, еще через 10 дней это упражнение можно выполнять 21 раз, но не более того.

2) взяться пальцами за ушные раковины так, чтобы большие пальцы рук находились за ушами, а согнутые остальные пальцы — перед ушами. Одновременно дергать оба уха вправо и влево. Количество движений такое же, как и в первом упражнении.

3) раздвинуть на каждой руке указательный и средний пальцы "вилкой", а остальные пальцы подогнуть. Растирать область возле ушей от их основания к вискам и затылку снизу вверх таким образом, чтобы уши находились между раздвинутыми указательным и средним пальцами рук. Количество движений то же, что и в 1 — м упражнении.

Из лечебной практики С. Кнейппа

Женщина часто страдала шумом в ушах, слабостью нервов, дрожанием рук и ног, бледностью лица. Лечили ее следующим образом: ежедневное хождение по воде в течение 2–4 мин. с последующими физическими упражнениями в комнате или, если не холодно, на улице. Через ночь, в постели, полное обтирание водой с уксусом и дважды в неделю шаль на 1 ч. Такое лечение продолжалось 3 недели. При необходимости можно ходить через день по воде и раз в неделю делать обтирания.

Девочка болела скарлатиной, но не долечилась, чувствовала себя плохо и почти оглохла. Ей было назначено следующее лечение: мокрая рубаха на 1,5 ч.; также на 1,5 ч. надевали шаль, смачивая ее дважды; на ноги от лодыжек до икр делали теплое ножное обертывание в течение 1,5 ч., ночью — полное влажное обтирание, после чего, не растираясь, снова в постель. Особенно старательно обмывали затылок и уши. К ушам и окружающим их участкам головы прикладывали на 2 ч. холст, погружаемый через каждые 30 мин. в холодную воду Кроме того, ей делали обертывание головы. Перечисленные пять водных процедур при лечении такого заболевания нужно производить продолжительное время. Полезно при этом принимать 1 ванну в неделю из овсяной соломы при температуре 43 °C продолжительностью 25 мин. (для женшин температура ванны не должна превышать 40 °C) и делать сразу же после ванны холодное влажное обтирание. В дальнейшем для профилактики можно периодически делать теплые припарки к ушам.

Заболевания зубов

Зубы предназначены для откусывания и измельчения пищи. У человека зубы расположены в челюсти так, что их коронки образуют так называемые зубные дуги, или ряды. Каждый зубной ряд взрос"

лого человека содержит 16 зубов: 4 резца, 2 клыка, 4 малых коренных и 6 больших коренных, которые различаются по форме и число, корней. При смыкании верхнего и нижнего рядов зубы располагаются в определенном соотношении, называемом прикусом.

Нарушения (аномалии) в развитии зубов разнообразны. Одни из них могут быть только косметическим дефектом (неправильная форма зубов, величина, цвет), другие могут вызывать нарушения жевания. Зубы нередко бывают травмированы из-за вредных привычек человека, например, привычки держать в зубах твердые предметы или перекусывать их, или неправильного ухода (чистка зубов очень жесткой щеткой может привести к стиранию эмали).

Кариес

Наиболее распространенное заболевание зубов — кариес — размягчение и разрушение твердых тканей с образованием полости. Кариес развивается в результате нарушений функций разных систем организма, при неправильном питании: потребление большого количества сахаросодержащих продуктов (сахара, конфет и т. п.) и понижение содержания в пище белка, молочных продуктов и др., отсутствие в рационе сырых овощей и фруктов, недостаток кальция и фосфора.

Разрушение твердых тканей зуба при кариесе протекает с участием микроорганизмов, поэтому, если кариес не вылечен, постепенно развивается воспаление пульпы — пульпит, а затем и воспаление окружающих корень зуба тканей (периодонта). Причиной периодонтита может быть травмирование периодонта при раскусывании твердой пищи, переломе или вывихе от удара, а также проникновение инфекции через канал зуба при невылеченном пульпите.

Рецепт

* При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедляется образование зубного камня.

Стоматит

При недостаточном уходе за зубами мягкие отложения на зубах превращаются в зубной камень, вьпывающий воспаление десныстоматит.

Рецепты

* При стоматите полоскать рот и горло настоем липового цвета. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. липового цвета, настоять 5 ч., процедить и добавить 5 г очищенной питьевой соды.

* При язвенном стоматите полоскать или орошать рот 5–6 раз в сутки настоем чайного гриба. Эффект будет наблюдаться уже через два дня лечения, а через 3–5 дней наступает полное излечение даже при тяжелых формах заболевания.

* Если зубы темнеют от порошков, смазывать их медом, а затем растительным маслом.

* Для сохранения зубов в отличном состоянии полезно регулярно есть мамалыгу.

* Желтизна с зубов хорошо удаляется, если, чистя зубы, положить на щетку вместе с пастой или порошком немного питьевой соды и 1–2 капли лимонного сока.

* Тому, у кого па зубах есть темные пятна, полезно после чистки зубов в течение двух минут полоскать рот месячным настоем чайного гриба.

Пародонтоз

Пародонтоз (альвеолярная пиорея) — деструктивные изменения в связочном аппарате зуба, альвеоле и цементе корня, причиной которых являются нервно-дистрофические процессы, часто сопровождающиеся реактивным воспалением десен (гингивит) с возникновением зубо-десенных карманов, гноетечением, расшатыванием зубов, атрофией альвеолярного отростка. Процесс хронический, развивается медленно.

Рецепты

* Для укрепления зубов Б. В, Болотов предлагает следующий способ: залить 0,5 л водки 30 г сухих корней аира и одновременно в другой посуде настоять 30 г прополиса в 0,5 л водки. Каждый компонент настаивается в течение двух недель, после чего фильтруется. Применение: 1 ч. л. настойки прополиса и 2 ч. л. настойки аира смешиваются и этой смесью полоскают рот несколько минут. Эта смесь устраняет гранулему в корнях зубов, как бы бальзамирует зубы, укрепляет десны, излечивает пародонтоз.

* Для того. чтобы укрепить шатающиеся зубы, избавиться от пародонтоза. народная медицина предлагает разжевывать до кпсточкообразного состояния "веточки дерева или палочки".

Гимнастика включает в себя 3 упражнения:

1) покусывать веточку сверху вниз (первое ърсмя очень осторожно);

2) спустя две-три недели добавить второе упражнение: крепко зажав веточку передними зубами, двигать челюстями поочередно вперед-назад и вправо-влево;

3) еще через месяц можно приступать к третьему упражнению: крепко держа один конец веточки рукой, а другой зубами, тянуть веточку, стараясь как бы оторвать от нее кусочек. В процессе разжевывания палочки или хвои напрягаются челюстные мышцы и создает ся приток крови к деснам, зубам, слюнным железам. Целеоньпкомпоненты дуба или хвои за счет диффузии активно проникают в кровь и ткань зуба и обеспечивают получение лечебного эффекта.

* Для избавления от пародонтоза втирать в десны мед, смешанный с солью: на 20 г меда 5-10 г поваренной соли (лучше, если соль жженая)

тщательно размешать до растворения. Комочек из смеси соли с медом положить в тряпочку и при необходимости натирать им зубы.

* При пародонтозе и других разрыхлениях десны смешать зубной порошок с порошком корня аира (0,5 г аира на прием) и чистить зубы 3 раза в день.

* При пародонтозе и кариесе полоскать рот водным раствором спиртового (10–15 %) экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.

* При кровотечении десен смешать 5 ст. л. мелко нарезанной хвои сосны (без веточек), 2 ст. л. истолченных плодов шиповника и 1 ст. л. мелко нарезанной луковой шелухи. Залить смесь 1,5 л кипятка, довести до кипения и кипятить еще 5 мин. Это ежедневная норма. Отвар пить в теплом виде как чай.

* Чистым пихтовым маслом намочить бинт и приложить к десне на 10–15 мин., не допуская ожога. Провести 15–20 процедур. Через 6 месяцев курс лечения повторить.

* Если десны кровоточат, рекомендуется протирать их порошком из жженых квасцов и соли.

* Соком свежего растения тысячелистника натирают десны для их укрепления.

* Для укрепления десен натирать их каждый день долькой чеснока. Курс лечения 2 недели. При необходимости через 5 дней лечение можно повторить.

* При кровоточивости десен полезно полоскать рот чуть теплым отваром коры дуба и липового цвета. Смешать 2 части порошка коры дуба и 1 часть липового цвета, заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси, греть на огне 3 мин. и процедить после остывания. Также укрепляет десны квашеная капуста.

* Поражение слизистой оболочки рта и десен лечится употреблением свежих ягод земляники или полосканием рта и глотки лимонным соком, разведенным с водой.

Рецепты

* Прикладывать к больному зубу кусочки сырой свеклы.

* Класть на больной зуб кашицу из стебля черемши или лист.

* Жевать траву мыльнянку

* Втягивать в рот дым от горящей травы мать-и-мачехи.

* При жевании корня, стебля или листа подорожника, при полоскании рта настоем подорожника проходит зубная боль.

* В ухо со стороны больного зуба положить корешок подорожника и держать его там до исчезновения боли.

* При зубной боли растереть до крови десну корнем крестовника обыкновенного, вымыв его предварительно, а потом снова посадить растение на место.

* С осины или тополя диаметром 10–15 см сделать круглый срез толщиной 3–5 см. Прикладывать эту плашку к щеке в том месте, где ощущается боль, на 1–2 мин, Если боль не прошла, через 5–7 мин. процедуру повторить. И так до трех раз.

* Просверлить середину осинового бревна (но не до конца), в отверстие насыпать поваренную соль, заткнуть чем-либо (куском коры и т п.), положить бревно в огонь и, не дав ему догореть до конца, высыпать из отверстия соль, пропитанную соком. Эту соль положить на больной зуб или полоскать рот, растворив ее в воде в соотношении 1:10.

* Сок листьев дягиля, приложенный к больному зубу, снимает боль

* Прикладыванием размятых листьев мать-и-мачехи излечивают зубную боль.

* Перемешать равное количество соли, лука и чеснока. Получившуюся кашицу положить на больной зуб, прикрыв сверху ватным тампоном на 10–15 мин.

* Натереть чесноком запястье на внутренней стороне руки и затем туго прибинтовать мелко нарезанный чеснок к запястью, на область пульса, прикрыв предварительно кожу тряпочкой, чтобы избежать ожога. Если болит зуб справа, нужно завязать левую руку, и наоборот

* Если зуб болит слева, то на правый большой палец около ногтя наложить разрезанную луковицу, дольку чеснока или кашицу из чеснока в тряпочке и крепко примотать. Если зуб болит справа, то повязку наложить на левую руку.

* Положить горошину прополиса за зуб. на 15–20 мин. Сверху поло- жить ватный тампон.

* Положить на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала (без соли сверху) и держать его 15–20 мин. до исчезновения боли.

* Полоскать рот отваром шалфея. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л травы, настоять 1 ч. и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Одновременно следует держать на больном зубе ватку с настоем, периодически заменяя остывший настой теплым 3–5 раз в течение 30 мин.

* Капать настойку травы горичника русского на ватку и положить на больной зуб — боль утихнет. Для приготовления настойки залить 1 стаканом водки или 100 мл спирта 25 г травы и настоять неделю. Кроме тою, нагтойку можно пить по 25 капель 3 раза в день.

* Класть на больной зуб ватку, пропитанную маслом душицы: залить 0,5 л подсолнечного масла горсть мелко нарезанной травы, настоять 8 ч, процедить и отжать.

* Полоскать рот отваром синеголовника и прикладывать настойку к больному зубу. Отвар: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, греть на малом огне 3 мин., настоять 15 мин. и процедить. Приготовить настойку можно по одному из перечисленных выше рецептов.

* Порошок из жженого рога оленя и козы полирует зубы, укрепляет десны и успокаивает появившуюся в них боль. Рог следует обжигать до тех пор, пока он не побелеет (см. раздел "Приготовление порошков")

* Собрать в щепоть большой, указательный и средний пальцы и силь но надавить на виски до ощущения боли. Продолжительность надавливания 40–50 с. Повторить 2–3 раза.

* Собрать пальцы одной из рук вместе и приложить их подушечками к месту, где ощущается боль. Держать так, пока боль не прекратится.

* Надавить на сонную артерию большим пальцем руки под нижней челюстью на стороне больного зуба. Держать до стихания боли.

* Для профилактики заболевания зубов перед сном держать во рту около 1 г поваренной соли. Когда она полностью растворится слюной, проглотить ее.

* Если причиной заболевания зубов является простуда, прополоскать рот смесью двух водочных настоек: корней аира (залить 0,5 л водки 0,55 стакана корней аира) и прополиса (взять 170 мл водки и насыпать туда около 10 г мелко наструганного прополиса в виде мелких стружек). Обе настойки готовятся и хранятся отдельно и смешиваются только при употреблении. Полоскание производить следующим образом: смешать 1 ст. л. настойки аира и 10–20 капель настойки прополи са и полоскать этим составом рот в течение 1–3 мин., после чего вып люнуть. Эту процедуру проводить несколько дней по 2–3 раза в день. ...