Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей


Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей
Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей

Издание:
ISBN: 978-5-699-62102-6
Год публикации: 2013
Авторская серия: Стройное тело с Мариной Корпан(№1)
Ключевые слова: дыхательная гимнастика омоложение организма похудение правильное дыхание
Автор:
Марина Корпан
Марина Игоревна Корпан

Переводчик:

Жанр:
Спорт, Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Марина Корпан
Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей
Марина Корпан – единственный сертифицированный в России специалист по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз
Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: Sofia Santos, YorkBerlin / Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com
Бодифлекс вместо пластической хирургии
Никогда не думала, что доведется писать книгу, связанную с косметологией. Похудение – это мой конек, но вот лицо?!
Дыхательную методику Бодифлекс я преподаю с 2000 года и знаю, что ее можно использовать не только для похудения, но и для улучшения формы лица и кожи. Но упражнениям для лица и шеи особого внимания никогда не уделяла, на занятиях давала буквально по 2–3 приема, и те, кто хотел, делал их уже дома самостоятельно.
Многие клиенты подходили ко мне и спрашивали: «Марина, а каким кремом вы пользуетесь»? Мне стыдно было им сказать, что я не пользуюсь даже специальной смывкой для косметики. Я просто брала обычное...