Похудеть может каждый


Похудеть может каждый
Похудеть может каждый

Издание:
ISBN: 978-5-699-61837-8
Год публикации: 2013
Авторская серия: Здоровье. Для тех кому за…(№1)
Издательская серия: Здоровье: Для тех, кому за…
Ключевые слова: диета здоровое питание избыточный вес коррекция фигуры похудение снижение веса
Автор:
Геннадий Михайлович Кибардин

Переводчик:

Жанр:
Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Геннадий Михайлович Кибардин
Похудеть может каждый
От автора
Эта книга написана для женщин – прекрасной половины человечества. Огромное количество женщин мечтают сбросить лишний вес, вернуть былую стройность фигуры, а заодно и хорошее здоровье.
На сегодняшний день, по данным Института питания Российской академии медицинских наук, около 55 % россиян старше 30 лет имеют избыточный вес, в том числе 60 % женщин и 50 % мужчин. Поэтому книга содержит большой объем полезной информации и для сильной половины человечества – мужчин.
Вниманию читателя предлагаются проверенные на практике, простые, но весьма эффективные методы избавления от лишнего веса.
Эти методы опираются на тысячелетний опыт восточной мудрости и на результаты научных исследований в области современной медицины и биологии. Они многократно проверены на практике многими женщинами, пожелавшими избавится от лишнего веса.
Наличие в книге нескольких вариантов для похудения позволяет учесть женскую индивидуальность, специфику...