Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги


Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги

Издание:
ISBN: 978-5-91994-041-8
Год публикации: 2014
Авторская серия: Самадхи (Ориенталия)(№1)
Ключевые слова: аюрведа здоровое питание йога оздоровительные системы
Автор:
Михаил Баранов

Переводчик:

Жанр:
Самосовершенствование, Эзотерика, Кулинария



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Михаил Баранов
Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Выражаю благодарность за помощь в подготовке этой книги к изданию Галине Пею, Ирине Кребс, Андрею Головинову, Татьяне Веретеновой, Дмитрию Преображенскому, Анастасии Игнатовой
Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как «стильный липкий армированный коврик» на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится питание с практикой хатха-йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел – одна из задач этой книги. Она не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых – наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания и стимулировать творческое воображение читателя.
Раздел...