Болит шея – что делать


Болит шея  что делать
Болит шея – что делать

Издание:
ISBN: 978-5-17-085865-1
Год публикации: 2014
Ключевые слова: заболевания позвоночника лечебная гимнастика опорно двигательная система остеохондроз
Автор:
Игорь Анатольевич Борщенко

Переводчик:

Жанр:
Медицина, Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Игорь Борщенко
Болит шея – что делать
© Борщенко И.
© ООО «Издательство АСТ»
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
ГорацийNon nocere! Не навреди!
Латинское высказываниеВступительное слово автора
Как часто мы слышим от врачей: «Необходимо укреплять позвоночник… Нужно заниматься гимнастикой и упражнениями… Теперь укрепляйте спину!» Им вторят пациенты: «Я готов заниматься. Покажите мне, какие делать упражнения. Завтра же запишусь в фитнес-клуб!»
Действительно, большинство людей интуитивно понимают, что здоровье связано с определенной физической активностью, причем получать ее...