Издание: ISBN: 978-5-98124-497-1 Год публикации: 2011 Авторская серия: Allen carr's easyway(№1) Ключевые слова: авторские методики борьба вредными привычками борьба курением патологические зависимости психотехники работа над собой самопомощь
| Автор: Аллен Карр
Переводчик: Литагент «Добрая книга»
Жанр: Здоровье, Психология, Дом и семья: прочее, Психотерапия и консультирование
Читать фрагмент Иллюстрации
Аннотация:
Аллен Карр
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Издание книги на русском языке осуществлено по соглашению с компанией Allen Carr’s Easyway (International) Limited.
© Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 2010
© ООО «Издательство “Добрая книга”», 2010 – издание на русском языке, перевод на русский язык
* * *«Легкий способ» Аллена Карра
На протяжении более чем 30 лет Аллен Карр был заядлым курильщиком. В 1983 году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со 100 штук до нуля. И при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Аллен Карр понял, что ему удалось открыть метод, которого ждали все, – «Легкий способ бросить курить», – и приступил к выполнению своей миссии исцелить мир от курения.
Благодаря феноменальному успеху этого метода Аллен Карр приобрел репутацию ведущего эксперта по избавлению от никотиновой зависимости; сейчас его клиники работают во...
|