Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Купить эту книгу в ЛитРес

Джоэл Фурман
Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
В оформлении обложки использована фотография:
Anna Kucherova / Shutterstock.com
Используется по лицензии от Shutterstock.com
Dr. Fuhrman
The End of Dieting: How to Live for Life
Copyright © 2014 by Joel Fuhrman, M.D.
All rights reserved.
От редактора
8 августа 2014 года импорт в Россию некоторых продуктов питания запрещен.
Под действие запрета попали страны Европейского союза, США, Австралии, Канады и Норвегии. Ниже для справки приведен перечень продуктов, подвергшихся российскому продовольственному эмбарго.
1. Мясо (свежее, охлажденное, замороженное, соленое, в рассоле, сушеное или копченое):
♦ говядина;
♦ свинина;
♦ мясо и пищевые субпродукты (сердце, шеи, печень, желудки) домашней птицы (кур, цыплят, уток, гусей, индеек, цесарок).
2. Мясные продукты:
♦ колбасы и аналогичные продукты из мяса, мясных субпродуктов или крови, а также готовые пищевые продукты, изготовленные на их основе.
3. Рыба и ракообразные,...