Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения

Издание:
ISBN: 978-5-17-094510-8
Год публикации: 2015
Авторская серия: Методика доктора Гаврилова(№1)
Ключевые слова: авторские методики избыточный вес коррекция фигуры похудение психологические тренинги снижение веса

Автор:
Михаил Алексеевич Гаврилов

Переводчик:

Жанр:
Здоровье, Самосовершенствование

Читать фрагмент Иллюстрации

Купить эту книгу в ЛитРес

Аннотация:

Михаил Гаврилов
Pro жизнь без жира. Комплексный метод доктора Гаврилова proтив ожирения © Гаврилов М.А., 2014
© ООО «Издательство АСТ», 2014
* * * ЗВЕЗДЫ О КНИГЕ: Наталья Королева, заслуженная артистка РФ, ведущая программы «Время обедать на Первом». Знаю Михаила давно как постоянного эксперта по питанию на передаче «Время обедать». Книгу прочитала с удовольствием – все тот же прекрасный юмор и четкие психологические рекомендации, что нужно делать, чтобы стать стройным. Сама постоянно слежу за своим весом и знаю, как это не просто. Побольше бы таких книг, в которых есть простые и понятные правила – что нужно делать, чтобы эффективно похудеть. Всем здоровья, стройности и молодости! Мария Кожевникова, депутат Государственной Думы, общественный деятель, актриса Это замечательная книга о том, что нужно иногда остановиться, несмотря на безумный ритм жизни современного человека, и обратить внимание на себя. Ведь мы и есть...