Шри Ауробиндо, Мать
Депрессия: ее причины и преодоление
И даже в горе, в тягости НеведеньяНа скорбной и рискованной земле,Под гнетом смерти и условий тяжкихВсе ж воля жить не гибнет, радость быть.Есть радость всюду, где простерлись чувства,Есть радость в каждом опыте души,Есть радость в зле и есть она в добре,Есть в святости она и есть в грехе:Не устрашась кармическим законом,В запретной почве радость прорастаетИ кровь ее бежит в цветах Страданья…В ничтожных наслажденьях человека,В его страстишках вкус она находит,Вкус в муках и слезах сердец разбитых,В венце терновом и венце златом,В нектаре жизни и ее вине горчайшем,Все бытие опробует на счастье,Повсюду ищет новизны и чуда.Шри Ауробиндо. СавитриПричины и преодоление депрессии
Причины депрессииЕсли вы впадаете в депрессию, вы отсекаете от себя все источники энергии – сверху, снизу, отовсюду. Это наилучший путь впасть в инертность. Вы должны с абсолютной решимостью отказаться быть в депрессии.
Депрессия – это всегда признак...