Иван Кузнецов, Мария Тимофеева, Феликс Варнас
Всё о здоровье позвоночника и системе лечения Дикуля, Поля Брэгга и Кацудзо Ниши Болезнь века Едва ли в наше непростое время можно найти человека, который ни разу в жизни не сталкивался с болями в спине. Конечно, чаще всего проблемы появляются с возрастом, но болезни стремительно молодеют, и в XXI веке с болями в спине сталкиваются совсем молодые люди. Заболевания позвоночника стали общей проблемой человечества, болезнью цивилизации, а боли в спине – обычным явлением. Знакомая ситуация: после тяжелого 8-часового рабочего дня вы, и без того уже усталый, навьючиваете на себя тяжелые сумки в магазине, а в результате возвращаетесь домой совершенно разбитым. Неловко повернулись в битком набитом автобусе или нагнулись, чтобы снять обувь – и тут, как говорится, прихватило. Вечером спина уже отказывается разгибаться: боль настолько сильная, что тяжело сделать даже простое движение. Утром встаете с постели...
Купить эту книгу в ЛитРес