Ключ к стройности


Ключ к стройности
Ключ к стройности

Издание:
ISBN: 978-5-906817-82-2
Год публикации: 2016
Ключевые слова: здоровый образ жизни система упражнений снижение веса хатха йога
Автор:
Ирина Кухтик

Переводчик:

Жанр:
Здоровье, Самосовершенствование, Спорт



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Ирина Кухтик
Ключ к стройности
Благодарность
Явление, когда человек действует по велениям своего сердца, восточные мудрецы называют «Бхакти йога». Бхакти – в переводе с санскрита – означает душа. То есть человек развивает свою душу. И развивается сам. По такой же аналогии существуют еще йога ума и йога тела. Развиваясь в чем-то одном, человек будет автоматически развиваться и в остальных двух направлениях. Мой путь развития проходит через сердце – это когда человек действует только исходя из велений своей души, порой даже вопреки здравому смыслу. И эта книга написана по велению сердца. Только слушая голос души и сердца, и следуя ему, я получила желанные результаты.
В первую очередь я хочу поблагодарить Бога за дарованную мне жизнь и Всемогущую поддержку на моем пути. Поблагодарить своих маму Ирину Васильевну и папу Николая Сергеевича (Царствие тебе небесное!).
Своих бабушек и дедушек, любовь которых была со мной от рождения и – по сей день. Бабушка Оля, твои тепло и свет согревают мою...