СУПЕРТРЕНИНГ


СУПЕРТРЕНИНГ
СУПЕРТРЕНИНГ

Издание:
Ключевые слова: Bodybuilding Heavy Duty Mentzer Mike Бодибилдинг Майк Ментцер Супертренинг
Автор:
Майк Ментцер

Переводчик:

Жанр:
Спорт



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Майк Ментцер «СУПЕРТРЕНИНГ»
Вступление
Книга, которую вы держите в руках – моя окончательная попытка внести ясность в понимание основных проблем науки бодибилдинга. Как и в предыдущих писаниях, я излагаю свои взгляды на философию тяжелого, сверхмощного, стрессового тренинга. Но на этот раз я постарался копнуть гораздо глубже. Моя цель – осветить важнейшие принципы познания, необходимые для приобщения к любой науке – или, по крайней мере, к ее основам.
Многим культуристам мало что говорят такие философские понятия, как разум, сущность, индивидуальность, теория, принцип, рациональное мышление, волевой акт, причинная связь, суждения, мораль, этика. Зачем нам такие премудрости, – скажете вы – особенно в применении к бодибилдингу? Однако без них просто невозможно постичь науку тренинга. Более того: эти понятия – непременное условие познания бытия, и его высшей формы – человеческой жизни.
Эта книга написана для тех, кто искренне желает усвоить теоретические основы бодибилдинга. Опираясь на...