Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим

Издание:
Год публикации: 2009
Авторская серия: Советы Майи Гогулан(№1)
Ключевые слова: лечебное питание оздоровительные системы очищение организма снижение веса

Автор:
Майя Федоровна Гогулан

Переводчик:

Жанр:
Альтернативная медицина

Читать фрагмент Иллюстрации

Купить эту книгу в ЛитРес

Аннотация:

Майя Гогулан
Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
© Гогулан М., 2008
© ООО «Издательство АСТ», 2009
Введение[1]
Лишний вес, ожирение – бич нашего века. Модные журналы восхваляют стройность, миллионы их читателей обоего пола истязают себя диетами, таблетками для похудания и тренажерными залами, но с каждым годом человечество все больше полнеет.
Однако немногие задумываются о том, что полнота не только мешает чувствовать себя комфортно в мире, одержимом стройностью, но и наносит огромный вред здоровью. Сердце, суставы, эндокринная система страдают под гнетом лишних килограммов. И никакие лекарства, процедуры, врачи не смогут вернуть утраченное здоровье, пока не вернется стройность. Наш организм просто не предназначен для ношения гор ненужного жира. Люди, страдающие избыточным весом, часто жалуются: «Тяжело двигаться, приходится носить себя». Особенно часто это можно услышать от людей, весящих в полтора-два раза больше, чем...