Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда


Хватит обвинять себя Как избавится от чувства вины навсегда
Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда

Издание:
Год публикации: 2016
Ключевые слова: повышение самооценки психология отношений психотехники
Автор:
Елена Тарарина

Переводчик:

Жанр:
Психология, О бизнесе популярно



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Елена Тарарина
«Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда»
Book for you
Это моя пятнадцатая книга… число по всем трактовкам, мягко говоря, очень и очень непростое. Но задумала и написала я её из чувства протеста. Протеста против того, что многие люди, как в прочем и я сама, долгие годы выбирали чувство вины как взрослую стратегию поведения и верили в то, что такая стратегия правильна и полезна.
Какая же это ошибка!
Эта книга о чувстве вины… Она обращена к бессознательному, ведь именно в нём прячется чувство вины. В ней я поднимаю актуальные вопросы формирования вины, выгоды вины, структуры вины и, конечно же, предлагаю новые взгляды и, без преувеличения, революционные подходы к пониманию чувства вины. В основу книги положены идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и моя теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. В ней много метафор, пожалуй больше, чем во всех остальных моих книгах.
Книгу не нужно читать...