Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения

Купить эту книгу в ЛитРес

А. Н. Линдберг Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. © Линдберг А. Н., 2014 © «Вектор», 2014 Скандинавская ходьба как физиологичный вид движения Как мы все знаем, у жизненного уклада каждой эпохи были свои особенности. Научные открытия, технические новинки, общий уровень развития общества меняли жизнь каждого из нас постепенно, но, как казалось до некоторого момента, в лучшую сторону. Бытовое обслуживание становилось все менее хлопотным и трудоемким благодаря стиральным машинам, новым моющим средствам, строительным технологиям. Пища начала храниться дольше и в...