Как победить стресс на работе за 7 дней

Купить эту книгу в ЛитРес

Стивен Эванс-Хоуи
Как победить стресс на работе за 7 дней
Stephen Evans-Hough
Managing stress at work in a week: teach yourself
Copyright © Stephen Evans-Hough 2013
© Новикова Т.О., перевод на русский язык, 2018
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018
Вступление
Говорят, что «сотрудники приходят в прекрасные организации, но увольняются из-за плохих руководителей». По личному опыту могу сказать, что эти слова абсолютно справедливы.
На уровень удовлетворенности работой влияют самые разные факторы, в том числе уважение начальства, разнообразие задач, достижения и перспективы профессионального роста. Все это помогает хорошим руководителям удерживать ценных работников. Но одной из главных причин увольнения (или желания уволиться) является стресс.
Некоторые видят в стрессе личную проблему, признак недостатков характера человека. Однако самые передовые руководители и организации считают эффективное управление стрессом важнейшей стороной бизнеса, которая благотворно влияет и на работников,...