Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше


Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Издание:
ISBN: 978-5-9614-3921-2
Год публикации: 2015
Ключевые слова: диета здоровое питание методика интеллектуального похудения физическая нагрузка
Автор:
Джонатан Бэйлор

Переводчик:
Ирина Васильевна Майгурова

Жанр:
Спорт, Здоровье, Кулинария



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Джонатан Бэйлор
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше Переводчик Ирина Майгурова
Научный редактор Лидия Ионова
Редактор Анастасия Быкова
Руководитель проекта О. Равданис
Корректоры С. Мозалёва, М. Смирнова, Е. Чудинова
Компьютерная верстка К. Свищёв
Дизайн обложки С. Золина В оформлении обложки использовано изображение из фотобанка shutterstock.com © Jonathan Bailor, 2014
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2015 Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение...