Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности
Издание: ISBN: 978-5-04-091026-7 Год публикации: 2018 Авторская серия: Духовные законы здоровья(№1) Ключевые слова: здоровый образ жизни красота здоровье натуропатия оздоровительные системы омоложение организма самосовершенствование уход собой | Автор: Дипак Чопра Кимберли Снайдер Переводчик: А Ким Жанр: Здоровье Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Изо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и «звездный» диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне. Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость. |