Жизнь на полной мощности
Издание: ISBN: 978-500057-032-6 Год публикации: 2013 Ключевые слова: | Автор: Тони Шварц Джим Лоэр Переводчик: Михаил Владимирович Фербер Жанр: О бизнесе популярно, Здоровье Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению. |