Бокс. Основы техники бокса

Издание:
ISBN: 978-5-222-10985-4
Год публикации: 2007
Издательская серия: Планета Спорт
Ключевые слова: бокс Спорт

Автор:
Валерий Константинович Щитов

Переводчик:

Жанр:
Спорт

Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи - победу над противником. В данной книге дается подробное описание способов передвижения по рингу, техники нанесения ударов, наиболее часто используемых в боксе, приемов защиты и нападения, а также приведены комбинации некоторых ударов рекомендуемые для отработки на лапах с тренером или партнером.