Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Издание: ISBN: 978-5-00117-458-5 Год публикации: 2019 Ключевые слова: спортивный образ жизни | Автор: Мэт Фицджеральд Переводчик: Елена Владимировна Погосян Жанр: Спорт, Дом и семья: прочее Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни. |