Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать


Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Издание:
ISBN: 978-5-00117-565-0
Год публикации: 2018
Ключевые слова: борьба стрессом преодоление проблем
Автор:
Дженни Миллер
Виктория Ламберт

Переводчик:
Екатерина Геннадьевна Петрова

Жанр:
Самосовершенствование, Психология, Научпоп



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Практическое руководство психотерапевта Дженни Миллер – четырехшаговая система преодоления жизненных трудностей – от личностных конфликтов, отношений с родителями до затруднений в карьере. Издание содержит множество примеров из практики и упражнений с элементами транзакционного анализа. Вы позаботитесь о себе (и разберетесь во внутреннем хаосе), станете крепче и увереннее и построите здоровые плодотворные отношения со всеми, кто вас окружает. На русском языке публикуется впервые.