Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Издание: ISBN: 978-5-00117-707-4 Год публикации: 2019 Ключевые слова: антистресс борьба стрессом эмоциональный интеллект | Автор: Эдд Ханзелик Тимоти Голви Джон Хортон Переводчик: Оксана И Медведь Жанр: Психология, Самосовершенствование Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей. |