Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить
Издание: ISBN: 978-5-17-105252-2 Год публикации: 2017 Авторская серия: Умный тренинг, меняющий жизнь(№1) Ключевые слова: борьба стрессом искусство быть счастливым психическое здоровье психотерапия консультирование психотехники работа над собой самопомощь советы психолога | Автор: Павел Алексеевич Федоренко Переводчик: Жанр: Психология Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться! Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; • хотите начать по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; • устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов; • готовы взглянуть на мир по-новому – глазами здорового и счастливого человека, • можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни. 2-е издание |