Космическая Внутренняя Улыбка. Улыбка Исцеляет Тело


Космическая Внутренняя Улыбка. Улыбка Исцеляет Тело
Космическая Внутренняя Улыбка. Улыбка Исцеляет Тело

Издание:
ISBN: 5-93508-012-5
Год публикации: 2002
Издательская серия: Вселенское Целительное Дао
Ключевые слова: альтернативная медицина
Автор:
Мантэк Чиа

Переводчик:
Наталья Балановская

Жанр:
Медицина, Самосовершенствование



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

В книге представлена практика Внутренняя Улыбка, которая является мощной медитацией внутреннего оздоровления и расслабления. Глубокое расслабление растворяет физическое и ментальное напряжение, которое может являться причиной блокирования течения энергии и появления нездоровой Ци. Внутренняя Улыбка усиливает энергию внутренних органов и желез нашего тела, всю нашу жизненную силу в целом, успокаивает и фокусирует наш "сердечный ум" (Шэн). Это делает нас более осознающими свое тело и нашу внутреннюю сущность, потому что мы учимся общаться со своими внутренними органами, железами, позвоночником и другими специфическими участками нашего тела, а также со своей душой. Даосы обнаружили, что сознание находится у нас не только в головном мозге, но и во всех жизненно важных органах, а в более тонком смысле - в каждой клеточке нашего тела. Ежедневная практика Внутренней Улыбки обеспечивает нас временем, чтобы взглянуть внутрь себя, поддержать связь со своими внутренними органами, нашей Ци, нашим дыханием и эмоциями. Это дает нам возможность замечать любые проблемы в момент их возникновения и помогает уравновешивать наши эмоции и добродетели.