Физический интеллект


Физический интеллект
Физический интеллект

Издание:
ISBN: 978-5-9614-2848-3
Год публикации: 2019
Ключевые слова: мотивация психофизиология саморазвитие личностный рост стресс эмоции
Автор:
Клэр Дейл
Патрисия Пейтон

Переводчик:
Александра Самарина

Жанр:
Здоровье, Самосовершенствование



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в организме. Физический интеллект — это активное управление физиологией, способность влиять на баланс химических веществ в собственном теле. Книга расскажет о химической основе эмоций и поможет развить силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Вы повысите продуктивность, сможете более эффективно руководить и без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станете счастливее.