Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире
Издание: ISBN: 978-5-00146-382-5 Год публикации: 2019 Ключевые слова: внутренняя гармония минимализм саморазвитие личностный рост современное общество цифровые технологии | Автор: Кэл Ньюпорт Переводчик: Даниил А Романовский Жанр: Самосовершенствование, Психология Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени, лишают радости общения и пребывания в реальности. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент — цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь, вернуться к истинным ценностям и научиться использовать технологии себе во благо. Книга будет интересна всем, кто интересуется развитием технологий и использует их в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые. |