Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации


Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации

Издание:
ISBN: 978-5-00146-288-0
Год публикации: 2019
Издательская серия: МИФ. Личное развитие
Ключевые слова: как достичь цели мечты цели мотивация осознанность продуктивность саморазвитие стрессоустойчивость
Автор:
Нин Джеймс

Переводчик:
Мария Павловна Сухотина

Жанр:
Психология, Самосовершенствование, Корпоративная культура



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она поможет улучшить взаимоотношения, повысить продуктивность, чтобы вы могли должным образом заботиться о сотрудниках и клиентах. Книга будет полезна всем, кто намерен изменить свою жизнь, – от предпринимателей, которые хотят выгодно отличаться от конкурентов, до родителей, мечтающих подарить детям памятные впечатления. На русском языке публикуется впервые.