Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету


Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Издание:
ISBN: 9785001174530
Год публикации: 2018
Ключевые слова: здоровый образ жизни правильное питание спортивное питание
Автор:
Моник Райан

Переводчик:
Василий Горохов

Жанр:
Здоровье, Спорт



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:
Моник Райан Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету Научный редактор Ренат Шагабутдинов Издано с разрешения VeloPress, a division of Pocket Outdoor Media Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. © 2012 by Monique Ryan. The book was originally published in English by VeloPress, a division of Pocket Outdoor Media, Boulder, CO, USA © Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2018 * * *Отказ от ответственности Информация в этой книге предназначена для образования и обучения и не может заменить рекомендаций вашего врача и диетолога. Предисловие Когда в 2002 году вышло первое издание этой книги, а в 2007-м – второе, триатлеты, велосипедисты, бегуны, пловцы и любители приключенческих гонок с радостью приняли мои советы относительно питания для каждого из этих видов...