Еда не беда


Еда не беда
Еда не беда

Издание:
ISBN: 978-5-907342-07-1
Год публикации: 2020
Ключевые слова: здоровый образ жизни нутрициология пищевое поведение работа над собой рациональное питание
Автор:
Наталья Шульга

Переводчик:

Жанр:
Спорт, Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Наталья Шульга
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог-практик, спортивный нутрициолог. Признанный в профессиональной среде эксперт, чьи авторские разработки высоко оценены коллегами. Создатель двух передовых школ нутрициологии в России. Более 10 лет работает в сфере прогрессивного онлайн-обучения. Образовательные программы по нутрициологии разрабатывает в партнерстве с Первым Московским государственным медицинским университетом им. И. М. Сеченова. Основатель передовых российских школ нутрициологии. Спортивный нутрициолог ISSAA. Персональный тренер IHP по функциональным нагрузкам. Специализация – реабилитация после травм, оптимизация пищевого поведения. Яхтенный капитан IYT. Наталья создает легкие для восприятия, но продуктивные тренинговые курсы, которые помогли выздороветь и расцвести тысячам женщин. В книге сконцентрированы знания и практический опыт, спасающие от заблуждений в области питания....